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rhubarbe

artay72	Ce message a été supprimé par son auteur.

Bubullolight 11899 messages Proteinaute expert	Posté le 28/04/2012 à 19:58 Bonjour Comme tout légume, c'est à volonté Ok, on la mange en dessert, mais c'est considéré comme légume dans ce régime. Si le besoin s'en faisait sentir en PP pour le transit, 100g = 1 toléré
drissiou 204 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/04/2012 à 20:16 et non c'est pas à volonté c'est un toleré et 100g ça compte pour 1 toleré je suis coaché et c'est le doc qui le dit Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Bubullolight 11899 messages Proteinaute expert	Posté le 28/04/2012 à 20:19 Dans la fiche des 100 aliments à volonté (livrée avec mon bouquin), la rhubarbe est dans les légumes à volonté. http://www.proteinaute.com/fiche_dukan/rhubarbe-29.html
drissiou 204 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/04/2012 à 20:30 oui bubulloligt je sais moi aussi sur mon bouquin c'est à volonté ,mais sur le site de coaching le doc dit que c'est un toleré à hauteur de 100g perso j'en mange a chaque fois que je suis en pl Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Bubullolight 11899 messages Proteinaute expert	Posté le 28/04/2012 à 20:37 Je ne suis pas coachée, mais j'avais eu un retour du coaching comme quoi c'était un toléré en PP et il me semble l'avoir vu sur une vidéo du Dr Dukan qui le préconisait ainsi. Je n'en ai jamais mangé en PP, c'est mon dessert du déjeuner en PL, mon kilo de surgelé me fait 6 parts (donc 166g de rhubarbe crue exactement). De toute façon, si on veut garder des proportions 2/3 protéines et 1/3 légumes, mieux vaut ne pas en abuser. Dans le doute, autant se baser sur 100g en PL Cette question avait déjà été posée cette semaine, message de Proteinaute : http://www.proteinaute.com/forum/rhubarbe-29299.html#1039058
artay72 45 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/04/2012 à 09:49 Bon ben merci les filles pour vos réponses, mais je suis toujours dans le doute, le problème c'est que j'adore cela en compote, et j'ai du mal à me raisonner d'autant plus que c'est la saison. Par contre je viens de faire une superbe tarte rhubarbe, pomme à mon époux , j'ai bavé en le regardant la déguster (lol) mais bon la compote me console. je vous souhaite un bon dimanche
Bubullolight 11899 messages Proteinaute expert	Posté le 30/04/2012 à 07:58 Bonjour Artay Si tu n'es pas sûre pour la rhubarbe, limite-toi aux jours de PL mais n'en mange pas trop car même en PL ce sont les protéines qui doivent être à l'honneur. A une époque, je me faisais une tarte à la rhubarbe sans pâte avec juste le flan, ça ressemblait à la tarte que je mangeais gamine avec la rhubarbe du jardin

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