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Rhubarbe : quelle est la dernière consigne du Doc ?

zoliegazelle

190 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/04/2013 à 14:44

J'ai lu plein de post avec tout et son contraire. J'aimerai savoir à combien de gramme par jour est acceptée l'ingestion de rhubarbe ? Je ne voudrais pas être surprise de prendre des kg ! ce n'est pas le but lol toléré ? Autorisé ? c'est un peu confus pour ma part.

Merci de m'éclaircir les idées

rapt

5728 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/04/2013 à 15:20

Autorisée à partir de la croisière en pl. En pp uniquement si constipation. Interdit en phase d'attaque.

Urumi

614 messages

Proteinaute actif

Posté le 18/04/2013 à 17:34

La rhubarbe en journée PP? Je suis étonnée.

Je pensais que c'était à volonté les journées PL...

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nelyne

1286 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 18/04/2013 à 17:47

oui en croisière PP mais uniquement en CAS DE CONSTIPATION

et je crois que c'est 120/150G maxi par jour

et pas tous les jours il me semble

c'est vrai que ce n'est pas indiqué dans les aliments

bonne continuation

zoliegazelle

190 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/04/2013 à 19:15

je vais essayer de me faire une confiture à la rhubarbe histoire d'avoir quelque chose à tartiner sur mon pain au profitar le matin

 

http://www.proteinaute.com/recette_confiture_rhubarbe_vanille-1231.html

nelyne

1286 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 19/04/2013 à 10:45

tu as raison elle est très bonne cette confiture

sur la galette ou du pain le matin mima miam !!!!

 

bye

verotassin

17 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/04/2013 à 16:51

coucou zoliegazelle,a force de fouiner sur plusieurs sites j'ai trouvé que la rhubarbe (qui est en faite considéré comme un légume par les botanistes) est autorisée en pl à hauteur de grs par jour

nelyne

1286 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 19/04/2013 à 17:48

verotassin combien de grammes as tu vu car tu n'as pas noté ??

moi j'ai mis 120/150GMAXI c'est ce que j'avais vu sur un post quand j'étais en croisière donc

çà fait longtemps peut-être çà a changé depuis !!!!

 

bye

verotassin

17 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/04/2013 à 21:52

ah oui excuse c 150 GRS

zoliegazelle

190 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/04/2013 à 23:01

oui j'ai vu ça aussi 150 g. Bizarre que ce soit considérer comme une fruit alors que ça ressemble + à une blette

verotassin

17 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/04/2013 à 12:36

oui t'as raison zoliegazelle en faite c une cousine de l'oseille.c comme la tomate qui elle est un fruit;bizarre en faisant un régime on s'instruit.LOL

zoliegazelle

190 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/04/2013 à 11:54

on perd des kg et on se cultive! super régime hihihi

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