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Accueil Forum » Phase de croisière

rouleaux de printemps

Utilisateur99769

Posté le 16/05/2012 à 21:37

cc,j ai craquée pour deux rouleaux de printemps,je me demandais si c'etait pas trop grave et si une d entre vous en avait deja mangé en pl quellle consequence sur la perte de poids?merci

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morgane85

103 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/05/2012 à 23:02

les rouleaux de printemps sont faits avec des feuilles de riz donc interdit par contre le contenus est autorisé. Donc c'est un écart.

Utilisateur99769

Posté le 16/05/2012 à 23:03

merci morgane,tu penses que c'est un gros ecart?

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morgane85

103 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/05/2012 à 23:06

non bien sur que non, tu reprends ta croisière comme si rien n'était arrivé et tout ira bien. Exemple, j'ai feté mon anniv dimanche avec couscous et patisseries orientales et j'ai retrouvé mon poids ce matin donc no panic !

Utilisateur99769

Posté le 16/05/2012 à 23:13

eh ben en effet !!et felicitations pour ta courbe .

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Utilisateur72792

Posté le 17/05/2012 à 11:26

L'idéal c'est de ne pas faire d' écart ! mais mieux vaut craquer sur des rouleaux de printemps que sur des gâteaux ou du saucisson.

 

Par contre si tu aimes cuisiner tu peux faire le même genre avec des feuilles de nori, c'est autorisé contrairenement à la feuille de riz que l'on ne peut consommer qu'en stabilisation.

 

http://www.proteinaute.com/fiche_dukan/feuille_de_nori-188.html

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Utilisateur99769

Posté le 17/05/2012 à 14:53

merci,j essayerai

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Utilisateur99769

Posté le 20/05/2012 à 09:15

bonne nouvelle,j ai pas pris de poids malgre tout et meme perdu,

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Utilisateur72792

Posté le 20/05/2012 à 09:47

Super ! c'est génial ! Tu as eu un petit craquage mais un bon craquage finalement.Je pense que le rouleau de printemps reste un aliment diététique même si la feuille de riz n'est pas autorisée à ce stade du régime.

 

Bonne continuation

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Utilisateur99769

Posté le 20/05/2012 à 10:38

oui je pense que ce genre de craquage,des lors qu il reste rare n a aucune incidence,surtout que je prends rarement des toleres.

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