Sachets protéinés en poudre

Posté le 04/03/2013 à 17:54

Bonjour,

j'aurais aimé savoir si les sachets protéinés en poudre, ou autres, étaient autorisés durant toutes les phases,

et si oui lesquels, pour que je m'en procure svp.

Merci d'avance.

Posté le 04/03/2013 à 21:22

Pourquoi ce serait interdit si ce sont des protéines ?

Posté le 04/03/2013 à 22:03

Fais attention les sachets dits protéines ne contiennent pas que des proteines dans la plupart des cas ils sont trop riches en glucides et lipides. .Regarde bien la composition. .La poudre de proteine pure tu en as chez milical. .Sinon le protifar en pharmacie.

Bonne soirée 

Posté le 05/03/2013 à 07:33

Akhesa .... Tu as un imc de 21 ..... tu veux perdre quoi ? Parce que là, si tu perds quelque chose, c'est la vie !!!!!!!!

Je vois que tu as bien maigri déjà. Méfie toi stp, ce que tes yeux voient dans la glace n'est pas la vérité. Tu es à la limite de la maigreur déjà. Tu sais bien que le cerveau met un bon bout de temps à enregistrer que tu as maigri.

Si tu veux, je te laisse mon mail et tu m'envoies des photos avant/après ... Je te dirais franchement les choses. Mais je te promets que tu es déjà mince, voire très mince.

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Posté le 05/03/2013 à 20:26

J'étais arrivée à 59,5 avant les fêtes, et repris depuis.

A l'heure actuelle je suis à 62,5, j'aimerais reperdre, et arriver à 58, pas en dessous.

Posté le 05/03/2013 à 20:59

... Et comme disent les autres, c'est important de ne pas arriver en sous poids, mais tu as de la marge encore avant d'être en danger (sous poids = 18 d'IMC, donc 54 kilos dans ton cas... Et mon cas d'ailleurs puisqu'on a la même taille). Tant qu'on est dans "le vert", c'est bon!

Posté le 05/03/2013 à 21:50

Ben Phiphine, elle est moi, on a actuellement le même poids et on vise le même poids, qui est dans la tranche du "poids santé" défini par l'OMS entre 18 et 25 d'IMC, donc je ne vois pas le souci...

Les sachets, ma collègue les commandait, apparemment il y avait des ristournes sur les grosses commandes, et elle ne se nourrissait QUE de ça! Ca avait l'air très varié, cela dit, mais bon, ça ne me tentait pas vraiment... Y'avait plein plein de desserts. Si tu veux, je lui demande demain où elle s'approvisionnait  C'est en Belgique, je ne sais pas si on trouve les mêmes en France, mais il doit y avoir des équivalents!

Sinon j'avais trouvé un site super avec beaucoup de produits qui me tentaient (genre biscottes sans glucides, petits pains,...) mais c'était inabordable 

Posté le 06/03/2013 à 06:44

Coucou Akhesa, voici déjà le lien vers le site que j'avais trouvé, tu vas arriver direct sur la page des pains briochés : 18gr de protéines par portion moins de 5 gr de glucides par pain: ça fait rêver (mais le prix, lui, c'est cauchemar). Il y a aussi des plats tout préparés, etc etc

http://www.regimeproteine.com/dietimeal/dietimeal-brioche-aux-pepites-de-ch(...)

Pour la marque de ma collègue (tiramisu, mousse chocolat, ...) il faut que je lui demande, 'espère la voir ajd!

Posté le 06/03/2013 à 07:43

suis allée faire un tour .... ouh ouh mais c'est de la folie douce .... Mais si j'ai des trucs comme ça chez moi je vais tout manger donc je préfère faire mes petites recettes habituelles ..... et à volonté !

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Posté le 06/03/2013 à 19:45

Ahkesa, du moment que tu respectes la limite de 30 grammes de glucides/ jour (et pas gras mais ça y'a pas de souci dans ces trucs là, tu restes en cétose donc dans Dukan. Il faut compter les glucides des sons, des légumes, des produits laitiers,... Chez Dietimeal j'ai vu des plats qui contenaient vraiment très peu de glucides, donc si t'as envie de te lancer, ben hop 

Ma collègue a confirmé: elle commandait chez Prodiet.

Phiphine: ça sera pas pour moi non plus, en ce qui me concerne c'est le prix qui me rebute... je claque déjà un fric monstre en fringues, crèmes, etc etc... Fauchée comme les blés, je suis!