saint-pierrelin dukan vraiment à volonté ? même en attaque ?

zoliegazelle 190 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/02/2013 à 19:42 Je l'ai trouvé chez Leclerc mais je me méfie...

Utilisateur73801	Posté le 05/02/2013 à 20:03 Coucou zoliegazelle, Oui il est à volonté mais à compter dans les produits laitiers, 1 fromage = 80 gr Et oui à partir de l'attaque, mais bon tu es en croisière !!! @+ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
aurelie91220 637 messages Proteinaute actif	Posté le 05/02/2013 à 20:05 C'est pas un toléré mais à volonté dans la famille des laitage comme t'as dit pajupette. Alors profite ! Cuisiné c'est encore meilleure !
Utilisateur100629	Ce message a été supprimé par son auteur.
Utilisateur100629	Posté le 06/02/2013 à 01:51 Oui à volonté car très peu de lipides (1%) et de glucides (2%) :0)) Mais à volonté ne veut pas dire en manger 2 entiers à chaque repas, car niveau glucides, ça ne serait plus négligeable pour espérer maintenir ta cétose...! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur73801	Posté le 06/02/2013 à 09:33 Le St Pierrelin j'en mangeais 2 par jours en croisière et jamais de problème de perte de poids !!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
zoliegazelle 190 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/02/2013 à 11:14 des idées de recettes avec ce fromage ? Je ne peux pas le faire fondre sur des pommes de terre lol
Utilisateur73801	Posté le 06/02/2013 à 12:42 Coucou zoliegazelle, Le mieux c'est d"en laisser toujours un au dessus du frigo, à l'air libre il devient coulant comme le St Marcellin Moi je le mets dans mes quiche (1 œuf + 4 blancs d’œufs + 100 gr de Fromage Blanc 0% + Allumettes de jambon ou une boite de thon + sel et épices de ton choix + 1 St Pierrelin coupé en morceaux) et je rajoute des tomates cerise ou champignons ou tout autre légumes en PL Ou tout simplement sur ma galette Dukan, ou sur mon jambon, ou dans les cakes salés, ou sur les konjac, etc. Bonne dégustation Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur100629	Posté le 06/02/2013 à 14:50 Moi j'en mets dans mes gratins aux navets, ma moussaka, mes galettes spéciales, etc. Ce fromage est magique ;o))) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur100629	Posté le 06/02/2013 à 14:52 Oui Pajupete pour les 2 par jours; cela dépend de ce que tu prends comme glucides à côté dans une journée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur73801	Posté le 06/02/2013 à 16:27 J'ai toujours pris 250 ml de lait tous les matins et 800 gr de laitage, car au début de ma croisière c'était ce qui était préconiser par le Doc Dukan. Maintenant c'est 1 kilo tout confondu de produits laitiers Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
zenatitude76 2225 messages Proteinaute expert	Posté le 06/02/2013 à 21:40 Fromage magique oui, certainement, mais j'en trouve pas!!!! Qui saurait me dire dans quelle enseigne je pourrais trouver ça (sur le havre) Merci les dudu
Utilisateur100629	Posté le 06/02/2013 à 21:43 Géant, Casino, Monoprix...! ) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
zenatitude76 2225 messages Proteinaute expert	Posté le 06/02/2013 à 22:03 Bon ben va falloir que je cours au 4 coins du havre...Mon monoprix ne fait pas, et les géants ne se trouvent pas partout!!! C'est le problème chez dukan...C'est la course aux produits.... Merci Stardi
Utilisateur100629	Posté le 07/02/2013 à 02:43 De rien ma Zenette! ;o))) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
zenatitude76 2225 messages Proteinaute expert	Posté le 07/02/2013 à 07:25 ;0)

zoliegazelle 190 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/02/2013 à 08:15 Moi c'était à Leclerc
zoliegazelle 190 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/02/2013 à 08:20 Pajupete ? euhhh je croyais que c'était 250 ml de produits laitiers tout confondu ? Pouvez-vous me rappeller les consignes en croisière pour ces produits svp
Utilisateur100629	Posté le 07/02/2013 à 08:48 800 g de laitages maxi par jour (beaucoup trop pour rester en cétose, surtout en PL!). Mais le St. Pierrelin contient si peu de glucides par rapport aux autres laitages (2%) et seulement 1% de lipides, qu'il n'est pas aussi "mauvais" que les autres laitages pour le régime. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
zenatitude76 2225 messages Proteinaute expert	Posté le 10/02/2013 à 19:08 hello J'ai fais le tour des grandes et moyennes surfaces du havre, et bien pas l'ombre d'un st pierrelin..... Pffff c'est bien la peine de vivre dans une grande ville ;-(.... Pourtant je voudrai trop tester
zoliegazelle 190 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/02/2013 à 15:21 cela permet de faire des gratins avec un fromage à 1% de MG. Bref, un vrai rêve lol
zenatitude76 2225 messages Proteinaute expert	Posté le 12/02/2013 à 15:26 je sens qu'il y nargage par ici....grrrr profitez bien de votre fromage.....et prenez en un bout pour moi :-(

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