Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Salicorne ?

Utilisateur85130	Posté le 04/06/2012 à 11:30 Bonjour Je n'ai pas trouvé de réponses sur le site... As-t-on droit aux salicornes ? Ce sont des légumes, donc je pense que c'est bon ; Merci de confirmer. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

SISISETTE 2442 messages Proteinaute expert	Posté le 04/06/2012 à 11:38 je pense que oui lilou c'est un légumes je vois pas le mal. et puis ce n'est vraiment pas cela qui te fera grossir si tu en prends :o) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
ktia 6443 messages Proteinaute expert	Posté le 04/06/2012 à 12:02 j'en cuisine quand c'est la saison, j'adore ça et c'est actuellement la saison valeur nutritive par 100g 0.8g Sodium, 40 mg Calcium en 2 mg Fer. Les pousses contiennent jusqu'à 1.6g de protéines et 1.6g d'hydrates de carbone. on les compare un peu entre salade et haricot vert il faut les choisir bien fraîches elles doivent être un peu cassantes et bien brillantes si ça pendouille on laisse tomber. choisir les plus fins car il y a un peu de fils dans les gros la cuisson doit être rapide pour ne pas perdre les vitamines. pas plus de 3 minutes à l'eau bouillante
Utilisateur85130	Posté le 04/06/2012 à 12:21 Merci pour vos réponses J'en ai mangé à midi, c'est mon mari qui les a préparé. Avec un filet cabillaud , repas super light. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
ktia 6443 messages Proteinaute expert	Posté le 04/06/2012 à 12:30 tu me donne envie bravo à Monsieur pour la préparation

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.

Salicorne ?

Messages sans réponse