Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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c'est parti pour le carnage ! je les aurais ! les uns après les autres ! lol
bon.. petit dèj' cool
2 yaourts 0% un grand café, et une bonne crise de rire avec mon fiston.. trop bon début de journée..
magali18112001
333 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/02/2011 à 09:47
Coucou et bienvenue à toi.
Je te souhaite de tous les flinguer ces kilos en trop hihihi.
Bonne continuation pour la suite.
asmat44
227 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/02/2011 à 10:40
coucou
et bien dit donc ils ont interrés a partir en courant tes kilos sinon je leur donne pas cher de leur peaux
bon courage
Poups
153 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/02/2011 à 11:56
courage a vs tous moi j'espere que ça va marcher pour moi aussi je suis nouvelle sur le site ... mais les apprioris des gens des blabla etc sa me gave .... entre ecouter c'est de la M.... ce regime ou tu va reprendre le double .... ou pleins d'autre conneries sa me saoule
mais je suis motivé plus que jamais 1kilos600 en une semaine est ce ds la norme de perte de poids ? c'est peut non ?
invisiblewoman
265 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/02/2011 à 13:19
on va les avoir ! tous !!!!!
merci tout le monde ! pour vos encouragement...
ce midi repas que j'adore steaks tartares yaourt 0%
et je suis pleine de courbatures lol je fais du karaté depuis septembre.. pfiouuuuuuuuuuu c'est dur ! mdr
Utilisateur36354
Posté le 09/02/2011 à 19:09
Bravo !!! flingue les tous !!! garde ta peche ca fait plaisir à lire......Et le karaté va te muscler alors chipote pas hein !!!! gros lol
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invisiblewoman
265 messages
Proteinaute débutant
Posté le 24/02/2011 à 08:16
et me voilà en phase de croisière.... perdu 6,8 kg... wouaouuuuuuuu je m'épate moi même ! et comme je n'ai jamais faim.. et bien je n'ai jamais envie de craquer
les seules choses qui me manque ? mon jus d'orange et le gout du chocolat..
pour l'un.. j'ai pallier avec du soda light orange (fais les frais d'une machine a soda, leur soda orange est 0% de tout)
pour l'autre.. j'attends la livraison de mon arome cacao.. pour me faire des tites crèmes aromatisée...
un petit truc pour tenir...
je me fais d'excellents petits plats piqués sur ce site
et je m'octroie des gourmandises rien qu'a moi
exemple.. je m'achète du saumon fumé et y'a que moi qui ai le droit d'y toucher lol qd monsieur râle je lui dit.. dite donc mister Sam... moi j'ai pas le droit a vos pates gratinées.. alors vous me laissez mon saumon..
épicétou !
mdr
naméo ! fo po déconnassionner non ! mdr
voili voilou !!!!!
courage a tous et à toutes
Utilisateur44405
Posté le 24/02/2011 à 09:46
on les aura quitte apprendre perpétuité pour eux mais on les aura bon courage a toutes
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invisiblewoman
265 messages
Proteinaute débutant
Posté le 24/02/2011 à 09:56
lol Ness.. yess ! on va tous les killer !
Utilisateur44405
Posté le 24/02/2011 à 10:50
sa c'est sur jusqu'au dernier il y a pas de raison!!!!!!!!!! alors on continu sur notre lancé bon courage a toutes
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Utilisateur44762
Posté le 24/02/2011 à 14:39
j'adore votre bonne humeur c vrai ke ça fait plaisir a lire et du coup ça surmotive !!
et honnetement les gens ki disent que ce regime c dla M.... je leur repond qu'ils verront bien dans quelques mois !!!
en tout cas je vous souhaite a tous bon courage !!! il faut tenir bon et tous les EXTERMINER !!!!!!!
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Utilisateur44405
Posté le 24/02/2011 à 14:46
audrey tu as raison faut tous les avoirs ces kilos et le petit bonus et non des moindre de ce régime dukan c'est qu'on est là pour se booster ensemble en plus donc que du positive.............
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invisiblewoman
265 messages
Proteinaute débutant
Posté le 24/02/2011 à 18:21
les gens qui nous entourent n'ont jamais confiance en nous
on va leur montrer !!!! vont voir c'est qui les plus fortes !
enfin.. non.. les moins forte..
enfin.. j'me comprends.. mdr
Utilisateur38808
Posté le 24/02/2011 à 18:38
coucou les filles!!!
Dis dc vs avez la patate sur ce forum!!! c cool ça fait plaiz' comme dit audrey57970 ça surmotive et ça fait du bien!!!
J'me classe parmis vs en tant que killeuse de kilos ... on va les exterminer jusqu'au dernier!!
En ts cas félicitations vs avez bien perdu les filles!!!
C vrai que ds l''entourage les gens ont tendance à le prendre à la rigolade et raison de + pr leur montrer qu'ils se trompent!!!!
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Axis
22 messages
Proteinaute débutant
Posté le 24/02/2011 à 18:55
L'humour et le rire sont d'excellents armes...
Allons-zy donc...
Serial killons, serial killons à tout va...
A bas les kilos...
Les proteinautes auront leurs peaux...
invisiblewoman
265 messages
Proteinaute débutant
Posté le 24/02/2011 à 22:23
hello hello les sérials killeuses et les sérials killeurs
je vois qu''on fait de + en + d'adepte de notre grande secte de j'tebouffdeskiloàlatonne lol
on va les avoir ! tous ! les uns après les autres
et on leur dira.. aux autres tartuffes qui nous pensaient pas capable.. que maintenant.. ben on les em..........
heu.... oups..
aut mieux que j'aille me coucher je commence à déconnationner lol
Utilisateur44405
Posté le 15/04/2011 à 09:28
coucou les killers comment sa va???
alors au niveau meurtre vous en êtes ou???? moi j'en suis a 7,5 je commence a devenir une as en la matière de meurtre et j'en suis ravie MDR ))
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invisiblewoman
265 messages
Proteinaute débutant
Posté le 17/04/2011 à 11:44
hello hello ! moi j'en suis a 14 kg !! et 2 voire 3 taille de pantalon en moins !!!!!!! je cuisine et je mange bien !
j'adoooooooooooooooooore ce régime !!!! lol
Bisous
invisiblewoman
265 messages
Proteinaute débutant
Posté le 29/06/2011 à 23:23
Et voilà.. 18kg perdus en 6 mois.. encore un petit effort et je serais en conso
Utilisateur44405
Posté le 18/07/2011 à 11:34
waouuuuu!!!!!!!!!!!!! belle perte sa devient bon pour toi en tous les cas vraiment chapeau....
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