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Si vous aussi il vous arrive d'avoir faim la nuit!!!

timoon 2 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/01/2011 à 18:57 J'avais pourtant bien mangé hier soir: bonne portion de viande et un yaourt, mais cette nuit je me suis réveillée et j'avais l'estomac dans l'étalon comme on dit!!!!! Impossible de me rendormir si je n'avals pas avalé quelque chose à manger, la tête qui tourne et tout le tralala.... J'ai donc pris un yaourt et de l'eau, la sensation de faim à perdurer un peu puis je me suis recouché!!

Macha93100 119 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/01/2011 à 19:30 Beh oui? t'es pas seule! C'est rien- mange des yaourts ca n'empèche pas de perdre du poids et ça disparaitra qd tu mangera des légumes . Courage!
BeneL 2194 messages Proteinaute expert	Posté le 14/01/2011 à 19:41 Ben pas la peine de se dilater le bide avec de l'eau tapes toi du fromage blanc des blancs de poulet des surimi etc...
carabine 2056 messages Proteinaute expert	Posté le 14/01/2011 à 20:29 tient benel je voulais te demander ça justement j'avais l'impression que le casse dalle de la nuit (oui moi aussi) ralentissait peut etre ma perte de poid ces temps ci pareil je fais surimi poulet enfin rien que de l'autorisé
BeneL 2194 messages Proteinaute expert	Posté le 14/01/2011 à 21:17 non non t'en fais pas avec dukan tu manges QUand tu veux et autant que tu veux c'est pas de te lever la nuit pour te taper un poulailler qui ralentira ta perte de poids! au pire Timounn , moi quand j'ai trop faim je mords une cuisse de mon chat!
carabine 2056 messages Proteinaute expert	Posté le 14/01/2011 à 21:18 cool merci (j'avais pas pensé au chat bonne idée)
chiquette13 3757 messages Proteinaute expert	Posté le 15/01/2011 à 20:28 carabine, je ne pense pas que ca te retarde la perte, mais par contre, je pense que si on mange dans la nuit, et qu'on se pèse tot le matin, peut etre que le système de digestion n'est pas totalement achevé....

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