Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
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snoopynet  21 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 14/03/2013 à 15:07 bonjour, j'ai 39 ans 3 enfants et un parcours digne du combattant pour essayer de perdre des kilos (jai fait jusqu'à 126 kg) longtemps restée à 78 la balance remonte surement et rapidement depuis que je me retrouve seule à la maison suite à changement de vie pro de mon homme. depuis le 4 mars j'ai decidé de me reprendre en main et désire perdre 15 kg.....la route est devant moi, j'ai pris le virage maintenant il faut tenir le cap! je m'inscris donc sur le site que je trouve trés enrichissant tant qu'en relation humaine et en astuces de tout genre. merci de m'accueillir! à bientôt! snoop 
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Anarion77  220 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 14/03/2013 à 16:17 Bienvenue à toi ici, tu vas trouver du soutien, des conseils, des idées de recettes. Tu as choisi le bon forum 
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melissadu33  362 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/03/2013 à 08:28 Salut tu as bien fait ici c est cool 
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snoopynet 21 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/03/2013 à 09:10 merci les filles de votre accueil! oui je pense bien qu'ici c'est cool! pour l'instant je suis encore stréssée de la balance..je veux dire par là qu'il me tarde chaque lundi..pour voir la progression! c'est parce que je suis encore dans l'effort je pense...je prends tellement sur moi que je veux que cela paie...
dans quelques temps je sais que je ne verrais plus les semaines passer enfin j'espére!!
a++
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