son d'avoine en gelule?

Utilisateur63217	Posté le 23/11/2011 à 16:19 bonjour a tous j'ai reprit mon regime hier pour le moment tout se passe bien par contre je voulait savoir si le son d'avoine existe en gelule et si ouiou peut on l'acheter et combien faut en prendre par jour?car le son jy arrive plus merci de vos reponse Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Proteinaute 3814 messages Staff Modérateur	Posté le 23/11/2011 à 16:56 Non ca ne se trouve pas en gélule... C'est comme si tu demandais si la farine existait en gélule en fait :( Essaie cru, cuit, salé, sucré. Ca n'a aucun gout particulier, il faut juste trouver une recette ou tu apprécies.. à vie !
bouli44 458 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/11/2011 à 17:13 tu as essayé en pain ?< recette le pain délicieux, a faire grillé au momentde manger, franchement cela passe tout seul
Utilisateur63217	Posté le 24/11/2011 à 09:16 quand on regarde sur le net on en trouve des gelule de son et sa existe car ici j'ai deja vu un forum dessus mait je le retrouve pas Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
kmeleon31 14 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/11/2011 à 09:21 Salut! Si tu veux prendre du son d'avoine sans forcer, tu peux trouver des recettes vraiment très sympa, moi tous les trois jours je me fais des madeleines qui ont vraiment un très bon gout : http://www.proteinaute.com/recette_madeleines_dukan-44.html Sinon, tu as la possibilité d'acheter des gelules vides et de les remplir avec le son d'avoine directement! J'ai également trouvé çà sur le net : http://www.revelnature.com/davoine-comprimes-bran-750mg-tablets-solgar-comp(...) Voilà! Enjoy Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

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