son d'avoine et de blé???

Utilisateur44405	Posté le 23/09/2011 à 14:07 Bonjours à tous et à toutes, Petite question que je viens de me poser le son d'avoine et de blé c'est mieux de les prendre le matin, le midi ou le soir???? Merci de me dire se que vous en pensez......... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Moonlight969 2162 messages Proteinaute expert	Posté le 23/09/2011 à 14:14 Pour aller efficacement aux toilettes, le Dr Dukan recommande de prendre le son de blé le soir comme ça le matin, c'est fiesta dans les toilettes ! Pour le son de blé, j'aurais tendance à dire matin et midi pour qu'il soit vraiment efficace : absorption des graisses, effet poids dans l'estomac,... Mais bon, après c'est à toi de voir ! Pour ma part, je les mange en pâtisserie ou pizza plutôt que dans mon yaourt donc c'est suivant mes envies ! ^^
MissCruz 73 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/09/2011 à 14:16 Ya un pti souci moonlight dans ton post tu parle que du son de blé en le comparant à lui même
titou1972 57 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/09/2011 à 14:20 son de ble le soir son d'avoine le matin
Utilisateur72007	Posté le 23/09/2011 à 14:43 idem son de blé le soir et son d'avoine midi/gouter Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
etoile06 61 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/09/2011 à 14:55 Moi je me fais une galette aux sons le matin, au moins pas besoin d'y penser pendant la journée Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 23/09/2011 à 14:59 Moi aussi je me fais ma galette avec les deux sons tous les matins sauf le we et le jeudi PP je le mange en porridge le midi ou le soir
Moonlight969 2162 messages Proteinaute expert	Posté le 23/09/2011 à 15:15 Oups ! le premier est le bon, le deuxième c'est "son d'avoine". Sorry ^^

Utilisateur31818	Posté le 23/09/2011 à 15:35 a mon avis je le prend le matin Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur44405	Posté le 26/09/2011 à 08:54 Merci à toutes c’est gentil de m'avoir répondus Je vais faire comme vous enfin pour la majorité le blé le soir et le matin l'avoine Bonne journée à toutes et à tous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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