Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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j'espère bien ne plus JAMAIS y revenir ! Je suis en surpoids et je me sens formidablement bien ! Jamais je n'aurais pensé il y a 6 mois que j'y arriverai... Et me voilà, avec ce corps que j'ai parfois du mal à reconnaître dans le miroir, mais que je surkiffe, malgré ses imperfections... J'ai 41 ans, et je retrouve ma pêche de 30 ans, et le regard des autres en général, et de mes hommes en particulier est un formidable moteur dans les moments un peu plus difficiles, parce que voilà, la vie Dukan n'est pas toujours un long fleuve tranquille, je le dis, mais il faut tenir, et je sais que je ne suis pas au bout de mon chemin, que c'est à vie, mais qu'avant ça, il va falloir aborder la phase suivante... (enfin, pas tout de suite hein!)
Hard is the way, long is the road, mais quel plaisir alors tenez bon, les nouvelles et plus "anciennes" proteinautes, le jeu en vaut la chandelle ! Et pour fêter ça, ce soir je fais péter les protéines texturisées, et le coca zéro va couler à flot !! )
Merci à toutes et tous d'être là, ce forum est un soutien de tous les jours, il m'aide à tenir, même si je ne suis pas parmi les plus bavardes !
Belle soirée à tout le monde
yannou
187 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/09/2011 à 19:03
BRAVO BRAVO Tourni c'est formidable
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alizea94
117 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/09/2011 à 19:11
quel beau parcourt bravooo... bon courage pour la suite
sadybelle
27 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/09/2011 à 19:22
BRAVOOOOOOOOOOOOOOOOO
sadybelle
27 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/09/2011 à 19:22
BRAVOOOOOOOOOOOOOOOOO
Caisy
667 messages
Proteinaute actif
Posté le 08/09/2011 à 19:25
Félicitations et bonne continuation!
Mapie23
26 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/09/2011 à 19:40
Vive toi ! Bravo !
sylvieetbianca
6 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/09/2011 à 19:41
bravo a toi et bonne continuation.
chooky
94 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/09/2011 à 20:02
félicitations continue comme ça ^^
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miss0011
340 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/09/2011 à 20:29
félicitations! tu as de quoi être fiere de toi... tres bonne continuation.
Utilisateur68564
Posté le 08/09/2011 à 20:59
Bravo à toi et bon continuation! Chapeau!
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Ginou58700
247 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/09/2011 à 21:15
Félicitations,,, à toi,, et c'est encourageant pour nous les débutantes,, mm si on ne maigrit pas tous les jours,,, il faut y croire,
Comme tu dois être heureuse,,,
puce78
129 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/09/2011 à 21:22
Comme je te comprends et tu vas voir cela va être de mieux en mieux tiens bon.
Murielduk
70 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/09/2011 à 21:52
Toutes mes félicitations Tourni, c'est un très beau témoignage et une très belle expérience. Tiens bon et ça ira ))
Utilisateur54940
Posté le 08/09/2011 à 22:14
Bravo, bravo, je comprend ta joie et tu as bien raison de le dire !! Bon courage pour la suite !!!!!
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Carine1210
25 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/09/2011 à 22:24
Bravo ,c'est vrai que de sortir de l'obésité fais du bien !!
farawla2803
111 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/09/2011 à 22:45
à kan le avant apres et bravo à toi
nath68
Ce message a été supprimé par son auteur.
nath68
80 messages
Proteinaute débutant
Posté le 09/09/2011 à 07:14
Bravo à toi pour ce beau parcours et très bonne continuation !
balous
135 messages
Proteinaute débutant
Posté le 09/09/2011 à 08:28
Félicitations, et bonne continuation à toi.
Utilisateur46179
Posté le 09/09/2011 à 09:12
toutes mes felicitations tourni !!! tu as un tres beau parcours !!! bonne continuation !
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Adelys
31 messages
Proteinaute débutant
Posté le 09/09/2011 à 09:31
Bravo!! J'admire ta ténacité :o
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