Sos besoin de soutien... Navire en perdition :(

Posté le 22/06/2011 à 00:48

je ne suis pas une spécialiste.....mais tu m'as l'air bien déprimée.....peut être as tu besoin de parler à quelqu'un type psychologue pour déja te sentir mieux avant d'attaquer sereinement le régime.

Et aussi je crois que tu ne devrais pas faire trop de phases d'attaque, normalement c'est une seule dans la vie, alors pars direct en croisière....

je t'envoie tous mes voeux de réussite , prends soin de toi!!!

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Posté le 22/06/2011 à 02:26

C difficile de repondre lorsque le malaise est si profond. Et d'un autre côté ne pas repondre c un peu laisser les gens dans la detresse. Reglisse en ce qui te concerne tu es sur le bon chemin. Tu te degoutes c un peu dur de dire ça . Moi je pense qu'aujourd'hui plutot que de te degouter du devrais etre fiere de toi de t'etre prise en main, d'avoir debuter ce regime et surtout de constater le chemin accompli en si peu de temps. Il faut perseverer et tu y arrivera, mais pour cela il te faut des ondes positives qur tu trouveras tres certainement sur ce site.

MissGriotte. Ok t'as pas fait ce qu'il fallait... T'as repris du poids d'accord. Mais tu as reussis une fois. Je ne vois pas pourquoi tu n'y parviendrais pas une autre. Donc motives toi. Cuisines. Essais de faire varier les gouts, essais de rendre tes repas agreable gustativement. Si tu ne te reprends pas en main imagine que tu peux reprendre l'integralité des kilos perdus. T'en as repris 15 ok, mais en 6 mois tu devrais pouvoir les perdre a nouveau. On est juin. Fin de l'annee tu rentres a nouveau dans ton 40... Allez vas y.

Posté le 22/06/2011 à 15:36

Tout d'abord un grand merci à toutes pour vos réponses et votre soutien  ... c'est important de pouvoir partager des choses en connaissance de cause, et de se serrer les coudes, c'est, je pense ce dont j'ai manqué pendant mon régime, puisque je l'ai fait seule, sans cesse critiquée ou jugée sur les effets néfastes, les conséquences sur la santé, la reprise de poids, etc etc... Déprimée je le suis plus ou moins, certes, cela vient aussi je pense de mon hypothyroïdie, qui apporte bien des désavantages sur le moral ! La période n'est pas faste non plus professionnellement parlant ( je suis aide soignante), puisque se sont greffé dessus des problèmes de santé (lombalgies, déchirure musculaire, trauma cervical, et maintenant un début de cervicarthrose !! Je suis bien consciente qu'il y'a bien pire que mon cas, mais en l'espace de quelques mois faut dire que j'ai été vernis !), j'ai essuyé au cours des mois passés bien des soucis, conflits, et autres problèmes qui n'ont rien arrangé à tout cela... Je ne me plains pas, je fais juste une une petite rétrospective, pour expliquer ce pourquoi, peut-être j'ai "foiré" mon régime à un moment donné ! J'ai toujours eu des problèmes de poids, des troubles du comportement alimentaire, petite j'étais boulotte et mon surnom à l'école était "grosse tomate pourrie" (les enfants sont parfois cruels entre eux...), j'ai commencé les régimes à l'âge de 15 ans, suivie par une diététicienne, avec des coupes-faim à la clé, puis le yo-yo a commencé, je crois avoir tout écumé niveau régimes, produits amaigrissants et médicaments... Il y a 2 ans, je fluctuais entre 90 et 102 kgs, je ne me supportais plus, puis j'ai craqué, et je me suis prise en mains sérieusement et toute seule ! J'ai amorcé "dukan", et je reconnais qu'en l'espace de 10 mois, -35kgs, c'était assez spectaculaire ! j'étais fière de moi, et je pensais avoir "enfin" trouvé Le mode alimentaire qui me convenait pour pouvoir me stabiliser enfin... Manque de bol, trop avide de maigrir encore et encore, comme je le disais dans mon 1er message, je me suis perdue entre protal et phase de croisière, oubliant carrément la consolidation et la stabilisation, du coup mon organisme à dit STOP ! Maintenant j'en paye les conséquences au niveau reprise de poids, au niveau moral et au niveau santé, puisque mon ossature souffre de ces changements soudains ! J'essaie de me reéquilibrer au niveau alimentaire, mais les aliments me dégoûtent souvent, je me culpabilise de manger normalement même si je cuisine (j'aime ça), et je reviens toujours vers la même chose, son d'avoine, jambon, blanc, poulet, yaourts maigres, crevettes et salade ! Je devrais pourtant maigrir avec le peu que j'ingurgite ! Eh bien pas du tout, je gonfle !... de toute façon je prends 500g à chaque fois que je regarde un éclair au chocolat alors ...! On me dit que je ne fais pas le poids que je pèse car je suis pas trop mal proportionnée, que je suis "pulpeuse", tu parles, seule devant ma glace, moi je les vois, les défauts ! Je ne me supporte pas (en particulier cette monstrueuse "bedaine" sur l'estomac, cet énorme bourrelet disgracieux, qui m'empêche d'être à l'aise), pourtant j'aime être féminine et coquette, je ne conçois pas de me laisser aller, j'essaie de me vêtir selon ma silhouette et mettre mes yeux en valeur, je reste toutefois discrète, et je manque de naturel.... Je pense même à la chirurgie esthétique tant je suis complexée et mal dans ma peau !

@ Réglisse : je comprends bien ton malaise, le fait que tu sois mal dans ta peau, mais je pense que tu ne devrais pas être aussi dur envers toi-même, je sais bien que de ne pas s'aimer ça te fout en l'air, tu ne devrais pas te "laisser aller", mais au contraire te forcer à t'habiller, te maquiller, te coiffer, pour renouer avec toi-même, même si au résultat ça ne te satisfait pas toujours, au moins tu commenceras alors à t'occuper de toi, prendre soins de toi, et ça t'aidera à avancer... je sais je suis plus forte pour donner des conseils que pour les appliquer moi-même  c'est là un de mes paradoxes... reprends toi ma belle, il n'est jamais trop tard dans la vie pour commencer, recommencer, j'en sais quelque chose prends soins de toi, soigne ton coeur et ton âme... Amicalement. Griotte

Posté le 23/06/2011 à 15:37

bonjour missgriotte et reglisse02 , je vois que vous avez des problemes ,mais je me reconnais dans vos resumes , alors courage a toutes les deux moi j y suis ENFIN arriver COURAGE A TOUTES LES EUX

Posté le 23/06/2011 à 23:43

coucou missgriotte je viens de te lire et j'ai l'impression de m'entendre parler tout comme toi bcp de soucis dépressive depuis 10 ans puis on ma diagnostiqué bi-polaire depuis 1 an puis insomniaque donc je prend anti - depresseur somnifere et des cachets qui regule mon humeur pour les troubles bi-polaire et il font grossir enfin ils ouvrent l'appetit plutot ... pareille probleme dans ma vie d'avant ou j'ai été une femme battue j'avait fait de l'anorexie et perdu 33 kg en trois mois apres mon accouchement ou j'avais pris 22 kg je précise (je pesais avant 72 kg ) donc avec la grossesse l'accouchement et la perte de poids impressionnente en si peu de temps mon ventre c detendu donc hyper moche puis prise de poids parceque boulimique je suis monté à 85 kg et la on commencé les régimes yo-yo puis je me suis séparer (violence oblige) et j'ai à nouveau maigri puis en 2008 j'ai rencontré mon compagnon actuel j'ai eu une petite fille en 2009 mon ventre encore pire et la c t la descente en enfer depression mes troubles bi - polaire puis ben tiens comme si ca ne suffisais pas une jalousie maladive donc je mangeai mangeai et résultat 94 kg je pouvais plus me voir je me degoutais je comprend un peu ce que ressent reglisse ce n'est pas un grand mot pour moi je ne sortais plus du tout donc le cercle vicieux je suis pas bien je mange et je suis pas bien parceque je mange plus mon couple qui se degrade par rapport à cette jalousie etc etc puis il y a deux semaine ma soeur m'apel pour me dire je commence dukan lundi tu fait avec moi ?? ouiiiiiiiii ...... donc voila j'en suis à neuf jours j'ai bien perdu et me sent deja mieux je ressort c cooll !!!! voila mon histoire !!!!! pour ce que tu dit ne presque rien manger et prendre du poids c t pareil pour moi quand je me supportais plus je mangeai plus du tout pdt 3 ou 4 jrs et je perdais rien !!!!! je te souhaite du courage et n'hésite pas si tu a besoin de parlé bizzzz

Posté le 24/06/2011 à 00:45

alors pour le psy je suis en thérapie en ce moment et bof !!!! changé de psy ?? je les ais tous fait lol !!! oui c clair que cette maladie et dur dur et pour mon entourage aussi surtout pour mon conjoint que je remercie de tenir le coup parceque entre ca et jalousie ce n'est pas évident !!! confiance en moi dur dur c'est toujours des questions du genre (il es carreleur ) ta travaillé ou ?? c t une femme ?? elle étais comment si il me dit agée je dit rien et si il me dit la trentaine et que je lui demande comment elle étais et qu'il me dit banal je lui dit banal donc mieux que moi ( à nouveau je me rabaisse) non ma puce je m'en fou c'est mon travail je bosse point ..... donc si ca serai en dehors de ton travail elle te plairai ?? arrete stp !!!!!! voila en gros et c une torture il comprend mais c'est dur au quotidien il bosse beaucoup en plus pour ramené plus d'argent et il es claqué . en tout cas c la premiere fois que je parle de ca (mis à part les psy) es ca fait un bien fou !!!!!!! toi fait de meme je serais la pour toi )

Posté le 27/06/2011 à 00:07

coucou miss non ont ne ce connait pas et c'est super de trouver quelqu'un à qui parler et de bien !!!! pour ce qui es de la jalousie j'espere qu'elle partira en meme temps que mes kgs ca serai top mais bon la depuis quelques jours je suis à nouveau dans la phase aigu de ma jalousie !! ex: mon homme adore regarder les clips (mon dieu il pouvait pas aimé le foot) et depuis deux jours il écoute sur youtube la nvle chanson de rihanna mais pas le clip c'etais une image fixe et hier je sait pas pk il a voulu voir le clip , j'ai eu chaud partout je suis parti dans la cuisine en lui disant pk ta pas regarder le clip et la d'un coup tu regarde il m'a dit parceque je voulais voir le clip simplement et moi je suis pas aller de main morte en lui disant elle es bonne au moins pas comme la grosse va la b..... ca te fera du bien etc sur le moment il la tres mal pris puis c calmer et la je l'ai regarder les yeux pleins de larmes et les mains qui tremblai terriblement qu'il a meme eu peur que je fasse un malaise , puis depuis j'ai peur je devait aller prendre la douche à la ptite et je lui es dit je veut pas monter parceque tu va regarder ta femme sur internet quand je serais en haut ....... voila c dur dur !!!! j'espere que je ne t'embete pas ?? et toi comment va tu ??? la perte de poids avance ??

Posté le 29/06/2011 à 07:47

coucou miss !!!!! je dirai wouahhhh entre le début ou tu ma fait sourire meme rire et après ou la j'ai pleuré mais pleuré dans le sens mais c'est dingue c'est moi qui parle ou c'est pas possible elle me connait  c'est dingue la justesse exact de tes mots sur ce que je ressent en moi , je n'arrivais pas exprimé tout ça en tout cas pas avec les meme mots que toi !!! en tout cas en pleurant je me suis vidé d'une espece d'amertume que j'ai de moi et j'ai respiré !!! c'est vrai que j'ai peur , peur de tout raté ,peur de ne pas etre à la hauteur..... je suis parfois comme une enfant à qui il faut encore dire des choses et marre de tout ça parceque j'ai envie d'etre une vrai femme et voir les yeux de mon homme brillé quand il rentre et non pas ce regard éteins , meme si il fait mine d'aller bien !!! pour le coach je vais regarder si il y en a par chez nous !! oui une plaie !!! tu en sait plus sur le coaching les tarifs etc et je pense vraiment que le psy ne m'aide pas du tout !!!! merci de ton aide et de ton soutien !!!! comment toi tu va ???

Posté le 29/06/2011 à 15:31

coucou missgriotte ca vas et toi,? j'avance me suis pas peser depuis le 7juin je vais acheter une autre balance j'en ai pas je ma pese chez le medecin mais la c'est trop long un peut dans le gaz du aux medoc , ma il faut pas que je craque je ne supporterais pas un autre echec !!!il OUI ONT VAS LES AVOIR SES KILOS BISOUS

Posté le 29/06/2011 à 22:44

merci lesslie bravo pour ta perte je vois que tu na pas une vie facile,tu est tres couragese et tu as trouver une personne attentive je connais le mal de vivre je suis sous anti depresseurs et autres je te souhaite le meilleurs a l'avenir tu vas y arriver courage a toi aussi

Posté le 30/06/2011 à 12:14

bonjour lesslie tu est sur le bon chemin continu comme ca imagine j'ai ton poid de depart a perdre si y il as quelqu''un pas nprmale c'est bien moi erreur de la nature!!!!!!! bizzzzzzzz a toi

Posté le 01/07/2011 à 00:49

tss tss tss non mais c'est quoi ce manque total d'estime de toi ma Réglisse !!! ah mais ça va pas du tout ça ! De quel droit peut dire que tu es une erreur de la nature ! Il n'y a PAS d'erreur de la nature, il y'a des personnes différentes, mais toutes à part entière... Tu imagines si on se ressemblait tous ! rôô la galère comment on s'emm*rd*rait trop, t'imagine même pas ! c'est sûr que quand on ne fait pas un 38 fillette et qu'on est pas une pro-ano mainstream en mode tortue au quotidien (les tortues ça mange de la... salade !!!!) et ben on rentre pas dans la norme ! mais quoi m*rd* à la fin, c'est cette p****n de norme ! qui nous l'a imposé celle-là, la mode, les médias, la société... et tant qu'on parle, je suis aide médico psychologique, et je suis remplaçante en maison de retraite auprès de personnes âgées, et en foyer d'accueil médicalisé auprès de jeunes handicapés mentaux... et là, la norme elle est où ? Certains vont se permettre de dire que ces personnes sont des erreurs de la nature... mais de quel droit bon sang ! Pourquoi ? parce qu'elle on un handicap physique, parce qu'elles n'ont pas la même tête, la même taille qu'un humain "bien constitué" ? parce que le cerveau ne fonctionne pas de la même façon qu'un cerveau "sain" ? Parce qu'elle boîte ? qu'elle est en fauteuil roulant ? qu'elle est sourde, muette et aveugle ? parce que leur peau est ridée ? parce que leur corps disconnecte et qu'ils sont devenus incontinents ? etc etc...ET alors quoi on devrait les tuer pour autant, parce que ça fait "tâche" dans c'te p****n de société individualiste, hypocrite, égoïste, malsaine, avide de pouvoir, de fric, de sexe !!!! Nous sommes TOUS des êtres humains à part entière, avec des émotions, des souffrances, des sentiments, une histoire, un passé, une vie, un avenir, des projets de vie... maigres, gros, grands, petits, nains, vieux, handicapés, etc... on est tous différents, mais on est tous égaux sur les chiottes que je sache ! On a tous droit au respect, à l'intégrité, à la tolérance, la compréhension, l'attention, l'amour et j'en passe...!

Réglisse je te donne l'adresse de ce site, un conseil minette, files y vite et inscrit toi...

http://www.rondeetjolie.com/index.php ... et tu vas très vite t'apercevoir que tu n'es pas seule, et que tu peux apprendre à vivre avec tes rondeurs, à être jolie, sexy et être aimée !!! ça peut, je l'espère t'aider à avancer, et enfin réussir à t'aimer, même un p'ti peu... se s'ra déjà un grand pas pour toi !!! Ne lâche pas la barre, tu es sur la bonne voie, ne te décourage pas, je ne veux plus jamais que tu dévalorises de la sorte ! c'est inacceptable ! Tu n'es pas une "erreur de la nature", tu as seulement des kilos en trop qui te foutent en l'air, et ton image ne te plait pas ! Je te comprends crois moi, mais reprends toi s'il te plait, tu es jeune et tu as une vie à faire !!! Croque la vie à pleine dent, apprends à t'accepter et ne baisse pas les bras ! Tu as besoin en même temps de ton régime de retrouver confiance en toi, et réapprendre à t'aimer, car même si tu perds tes kilos, tu ne seras jamais, jamais satisfaite ! Promets moi d'aller faire un tour sur le site de "ronde et jolie", et tu me diras ce que tu en as pensé.... Je t'embrasse fort, garde courage et si ça t'as un coup bas mon email est aussi bon pour toi ... blueamazon@hotmail.fr ... aller les filles on avance toutes mains dans la main et INCHA'ALLAH !!!  gros bisous...