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Accueil Forum » Phase de croisière
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mariececile  38 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 05/05/2012 à 09:42 Je suis très heureuse tout d'abord, car depuis le début de mon régime ( fin février ), j'ai déjà très bien perdu et ça se voit !! J'ai pleins de compliment et ça réchauffe le coeur ^^ De plus, hier, 1ère journée shoping depuis février et j'ai pu constater que je suis tout simplement passée d'un 44 voir 46 à un 42 !!!
Mais j'ai juste un petit souci depuis 1 semaine 1/2 environ, c'est que je stagne.. Dois-je patienter le temps que ça se redéclenche ou dois-je faire 2 ou 3 jour de PP ?!
Merci de vos conseils à l'avance ^^ 
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sandra26  3461 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 05/05/2012 à 10:03 en 10 jours, tu as perdu 1.300kg d'apres ta courbe, ce n'est pas de la stagnation. tu perd peut être moins vite que tu n'y étais habitué jusqu'à present mais tu ne stagne pas. le fait d'être rentré dans la zone "verte" (c'est à dire poids "normal" bonne continuation 
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Bubullolight  11899 messages
Proteinaute expert |
Posté le 05/05/2012 à 10:05 Bonjour
D'après ta courbe, tu as perdu 600g depuis mardi, on ne parle de stagnation que lorsqu'en 2 semaine on a perdu 100g maximum, tu n'es pas dans ce cas
Ta perte ralentit simplement parce que tu as maigri, tu pèses moins lourd et donc brûles moins de calories et ton corps a moins de réserves à libérer.
Ne rajoute pas de PP supplémentaires, à part frustrer ton corps, ça ne servira à rien, continue ta croisière normalement, ton objectif est proche 
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Utilisateur73801  |
Posté le 05/05/2012 à 11:06 Bonjour, tout à fait d'accord avec les filles, si tu t'n fait déjà, et bien bonjour lorsque tu auras une vraie stagnation !!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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mariececile 38 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/05/2012 à 12:11 lol !!! ok les filles j'ai compris merci
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mamangele91  353 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/05/2012 à 12:19 donc tu ne changes rien et tu continues............... 
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peut faire ausssi que tu perde moins vite.
