Stagnation voir reprise

Posté le 13/02/2011 à 13:53

Bonjours.

Je suis dans la phase alternance PP/Pl, et la pesée qui suit les jours PL , j'ai repris un peu de poid, genre 400/500gr.

Je suis très vigilente sur ce que je mange, et ne fais aucun écart.

Est ce normal?

Merci de vos réponses.

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Posté le 13/02/2011 à 14:09

oui c'est normal comme te le dis carabine ! moi je ne me pèse que les jours PP !lol.... courage tu as un beau parcours !

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Posté le 13/02/2011 à 15:35

Non non non. Ce n'est pas normal. La cause : Tu ne bois pas tes 1,5 L d'eau par jour. Si tu peux, bois plus que ça. Tu verras une perte de poids consequente !

Posté le 13/02/2011 à 23:56

Oui, je pense également que c'est normal quand on attaque une nouvelle phase. Notre organisme est en carence de ce qui nous a manqué dans les précédentes phases et sa première réaction est de profiter, ensuite il assimile et les choses reprennent leur cour. Accroche-toi ! Tout va bien.

Posté le 14/02/2011 à 15:26

Ce matin plus 1kg , dur .

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Posté le 22/02/2011 à 10:22

Bonjour,

j'ai terminé ma phase d'attaque il y a 4 jours et depuis deux jours je stagne et ça me rend folle. J'ai l'habitude de stagner au bout d'un mois de régime mais là c'est vraiment trop rapide surtout que ma perte de poids n'a pas vraiment été consécante. Il est vrai que je suis actuellement en pleine période "génante" du mois et je sais que pdt tous ces jours mon poids n'evolura pas. Dans mes précédents régimes, je stagnais au bout d'un mois soit une perte de 4 kg et apres plus rien, je ne perdais plus un gramme pdt des semaines voir même des mois d'où mes échecs. Là j'ai vraiment peur que ça recommence, je comptais vraiment sur la méthode Dukan pour maigrir car je ne peux plus me voir en peinture. Merci de votre aide

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Posté le 22/02/2011 à 11:53

Marguerite, j'ai vu +1kg aussi entre vendredi et samedi et là depuis je ne suis toujours pas redescendue à ce fameux poids.

Comme je ne table que sur 1 pesée/semaine si à samedi je n'ai pas diminué par rapport à la semaine dernière, piscine illimitée.

Posté le 05/03/2011 à 10:03

Pour marina2038. ton IMC est normal, donc pas grand chose à perdre clique sur nos courbes pour nous il n'y a pas encore de ligne verte , je parle surtout pour moi donc imc superieur à la normale. C'est l IMC qui compte. pour moi le logiciel du dr dukan a calculé 5kg au dessus par rapport à ma taille. 1m60 poids d'arrivée 65kg. Toi tu as fait le calcul gratuit sur le site pour connaître ton vrai poids d'arrivée ?