Accueil Forum » Questions générales sur le régime

steak haché ??

zaza84 102 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/11/2012 à 16:33 bonjours je voulais savoir si on est obliger de prendre des steak haché a 5% de matiere grasse? ou si c'est juste pour la phase d'attaque... Car c'est un peu cher les steak haché a 5% de mg. merci pour vos réponses.

rapt 5728 messages Proteinaute expert	Posté le 16/11/2012 à 16:47 Steaks haches à 10%ou moins. .Tu peux prendre de la volaille ou des oeufs ça revientmoins cher. ..Bonne journée
MissDior 2047 messages Proteinaute expert	Posté le 16/11/2012 à 18:20 Normalement oui mais beaucoup prennent les 15% en essuyant le gras a la cuisson car effectivement c'est cher ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur109631	Posté le 16/11/2012 à 19:54 Moi je ne mange que des 15% car les 5 et 10% sont hors de prix et en plus on n'en trouve pas partout! Alors tant pis si je perds moins viite mais je n'en mange pas non plus tous les jours! Et pour info mon conjoint fait le régime avec moi et en mange aussi et il a perdu 20 kg en moins de 3 mois donc bon... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
zaza84 102 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/11/2012 à 20:17 Ok merci sa me rassure je n'en mangerais pas tout les jours non plus mais bon.
zoliegazelle 190 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/12/2012 à 15:32 et en manger 3/4 ca revient à 10 % ?

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.

steak haché ??

Messages sans réponse