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Accueil Forum » Questions générales sur le régime
caro0701 172 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 16/03/2013 à 12:28 Bonjour,
avons nous le droit de consommer des steaks hachés de veau ?
et saucisses de poulet ?
Bon we à tous Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Utilisateur107138 |
Posté le 16/03/2013 à 12:33 saucisse de poulet oui steack haché de veau je sait pas... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
KIRBY 1034 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 16/03/2013 à 12:50 saucisse de poulet c'est saucisse de volaille donc 100gr max a 10% mg et steak de veau je le trouve pas intéressant : 15gr proteine pour 15gr lipides... vaut mieux acheter un morceau de veau maigre et demander qu'il le hache ou tu le fais à la maison ce sera déja plus intéressant |
Utilisateur107138 |
Posté le 16/03/2013 à 12:53 tien kirby tu norai pas un astuce pour la saucisse de volaille? car beurk je trouve sa degoutant mdr Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
KIRBY 1034 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 16/03/2013 à 13:00 lol non désolé car je naime pas ça mdr je sais juste que c'est limite a 100gr 10% hihi
Mais peut etre coupé en petits boudins, faire une petite pâte feuilleté : y'a une recette ici et après tu fais des feuilletés à la saucisse! c'est une recette non régime à la base que j'avais testé et aimé pour la première fois donc peut être façon dukan ca peut etre bon! |
Utilisateur107138 |
Posté le 16/03/2013 à 13:11 mdrr
oki je testerai prochainement merci Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
KIRBY 1034 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 16/03/2013 à 13:14 Je t'en pris ^^ |
Utilisateur73801 |
Posté le 16/03/2013 à 13:28 Bonjour les filles,
Alors
- les saucisses de poulet Knacki, c'est 100 gr = 1 toléré, - les saucisses de volailles, type chipo c'est super bien cuit, puis retirer tout le gras et 50 gr = 1 toléré,
Les haché de veau, de jambon et de poulet c'est non car le gras des viandes est également haché !!!
@+ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
KIRBY 1034 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 16/03/2013 à 13:31 merci pour ces précisions |
caro0701 172 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 16/03/2013 à 13:36 Merci pour ces précisions ! Résultat j'ai encore fait n'importe quoi dans mes achats C'est mon chéri qui est content de tout récolter !!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
caro0701 172 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 16/03/2013 à 13:38 ah oui aussi, j'ai remarqué hier que dans les arômes il y avait du sucre, alors pourquoi ce produit n'est pas considéré comme toléré ? J'en mets partout, il faut peut être limiter la consommation pour perdre un peu mieux ? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
KIRBY 1034 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 16/03/2013 à 13:43 ceux du commerce il y a huile et sucre mais normalement ceux dukan ou la fée régime n'en ont pas ! il faut juste pas acheté dans les supermarchés
Sinon soso recette j'ai une idée : http://www.proteinaute.com/recette_saumon_cru_sur_blini-675.html
tu fais cette recette de blinis, une fois cuit tu les met dans des moules a mini tartelette puis tu mets des rondelles de saucisses et de rapé et tu fini par une couche de préparation oeuf et lait et hop au four ça fera un super apéro je pense! sinon bah sur une pate a pizza |
caro0701 172 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 16/03/2013 à 13:47 ah bin voilà, encore une erreur pour les arômes Moi qui n'aime pas commander sur le net je crois que je vais être obligé d'y passer !! encore merci, cela évitera de faire des erreurs !!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
KIRBY 1034 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 16/03/2013 à 14:05 t'inquietes pas tu le sais a temps, tu as déjà bien perdu! je te souhaite bon courage |
Utilisateur73801 |
Posté le 16/03/2013 à 19:56 Non pas d'erreur pour les arômes, ils sont tous à volonté, en effet quelques gouttes suffisent, alors ne vous prenez pas la tête Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
matmax 11 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/03/2013 à 17:46 Bonjour les filles,
Pour info, j'ai trouvé des saucisses de jambon à 9.2% de lipides, oui vous avez bien lu ... Ce sont des saucisses de la marque "Monique Ranou" en vente exclusivement dans les intermarché.
Donc je m'en fait en ptit boudins pour l'apéro, dans les cakes, les omelettes ou meme crues en cas de fringale,c'est impec !
MERCI Monique lol
Max. |
caro0701 172 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/03/2013 à 11:08 Merci pour l'info, mais ici je ne trouve rien, mais je vais regarder quand même ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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