Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

Stek de jambon ou de dinde

64faby

20 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/06/2011 à 15:45

Bonjour

 

Voila

J’ai acheté du steak de dinde et de jambon

A cuire 3mm a la poêle et sans matières grasse

C est autoriser ou pas ?

Merci de votre réponse

faby

Odriii

1997 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 08/06/2011 à 15:53

Faudrait voir la composition du produit et les ingrédients.... après le problème de ces trucs c'est que c'est recomposé souvent et qu'ils ajoutent du liant qui est souvent un glucide style saumur etc..

64faby

20 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/06/2011 à 16:06

voici la composition du steak

spécialité hachée a base de viande de dinde et de poulet dinde 51pour cent poulet 25 pour cent

eau , carotte, céleri, oignon, poireau ,plante aromatique , épices fécule de manioc sel dextrose anti oxydant extrait de romarin nitrite de sodium

voila

Odriii

1997 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 08/06/2011 à 16:07

et au niveau protéine, glucide lipide?

missdd64

17 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/06/2011 à 16:09

Bonjour,

Si c'est ceux a 5% de matières grasses, j'en consomme et cela n'a jamais eu d'incidence sur ma perte de poids !!!

En espérant quand même qu'ils soient autorisés sinon j'ai tout faux depuis le début lol

64faby

20 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/06/2011 à 16:14

oupppp

alors proteine 16g glucides 2,5g lipides 5g fibres 1g

pour un steak de 1oog

Odriii

1997 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 08/06/2011 à 16:17

ouais c'est bon mais moi je le prendrais comme toléré.. t'as quand même la farine de manioc dedans qui est pas autorisée alors bon... si tu peux éviter à l'avenir ça peut être pas mal mais comme l'a dit missdd64 ça n'a pas freiné sa perte

64faby

Ce message a été supprimé par son auteur.

Utilisateur44827

Posté le 08/06/2011 à 18:10

La farine de manioc à mon avis c'est niet...

j'avais regardé une fois et dans le doute j'ai reposé!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.