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abeillaick  2 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 17/11/2013 à 23:39 maman 40ans ,j'ai 4 enfants.je mesure 155 cm. depuis un changement de contraception et tjrs la prise d'un antidepresseur, des soucis ( sans m'en rendre compte je dois manger plus!)... je grossis doucement mais surement ... là suis a 62 kg je viens bientot arriver à mon poids de fin de grossesse lol. je me sens bien a 52 kg.... je sais plus au moins les causes : les quantités et le travail en 3 pauses.j'ai tjrs oscillé entre 50 et 54 kg. je sais que je suis à la fin du terme" poids normal "et à la limite de commencer de l'embonpoint , c'est pas l'obésité... quand j'ai vu 53 kg sur la balance...pas fait attention...à 55 .. ahh tiens pris un peu.... à 57 kg sur la balance....bah c'est pas grave...puis 59...oui bon ferait attention.... puis 62kg... euhhh là qu'est ce qui se passe là??? donc j'ai envie de me reprendre en main, revenir a mon poids de forme...je ne me sens pas en forme , parfois mal aux articulations de genoux... commencent à bien raler devant ma garde -robe...là stop faut arreter , surtout que les fêtes de fin d'années arrivent... j'ai vraiment pas envie de voir 65 kg sur la balance. donc je vais avoir besoin de votre soutien ,car la gourmande que je suis au niveau des pates.... ça va être très très très dur. merci a celles ,et ceux qui me repondront 
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abeillaick 2 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/11/2013 à 23:46 je m'etais déjà incrite à 59 kg... mais j'avais pas suivi plus que ça.... j'ai essayer de faire attention hum hum !!. donc vous remarquerez la prise de kg ,plutot que la perte;
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