Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Accueil Forum » Phase d'attaque
plumest 20 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/06/2011 à 23:45 Voilà j'ai beaucoup entendu parler du régime dukan a la tv ou entourage mais jamais décidé de franchir le cap, et suite au reportage de sept a huit sur TF1 et à la découverte du site, je commence 2main et je compte sur vous s'il vous plait pour m'apporter votre soutien. Je pèse 95 kg pour 166cm et mon objectif est d'atteindre à bientôt 37 ans les 63 kg. merci à la conceptrice du site. |
Erynae 643 messages
Proteinaute actif |
Posté le 19/06/2011 à 23:50 As tu lu le livre ? |
plumest 20 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/06/2011 à 23:55 Salut Erynae, oui sa fait plusieurs mois que j'ai le livre et j'ai bien compris le concept |
Erynae 643 messages
Proteinaute actif |
Posté le 19/06/2011 à 23:56 Cool alors Bon courage ! |
plumest 20 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/06/2011 à 23:57 Merci, j'en ai bien besoin!!! |
valporate 421 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/06/2011 à 00:26 Plumest bienvenue et à l'attaque lol des kilos. |
Laurak 1329 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 20/06/2011 à 00:32 Bienvenue parmi nous ! |
angel23 9 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/06/2011 à 00:40 Bienvenu et bon courage et comme le dit valporat a l attaque des kilos pour ma part - 30 kg en 6 mois alors fonce .... bisoussss |
EGLANTINE91 214 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/06/2011 à 04:51 Bienvenue parmi nous, tu peux compter sur nous pour te motiver. Moi j'ai perdu 33kg100 en 8 mois. Suis en conso. Bonne route. |
lauravend 1736 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 20/06/2011 à 07:10 bienvenue !!!!!!!! |
NANOU1209 15 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/06/2011 à 07:58 Bienvenue a toi moi j ai commencer mercredi dernier et pour l instant tout se passe très bien courage a toi !!!! |
tiakoiano 30 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/06/2011 à 08:32 bienvenue à toi et bon courage !! |
plumest 20 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/06/2011 à 11:53 salut les filles je vous remercie pour vos encouragement a bientôt! |
Patou35 66 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/06/2011 à 14:16 Coucou j'ai raté l'émission quelqu'un sait ou je pouurait la revoir ? sur le replay de TF1 je trouve pas !!! |
valporate 421 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/06/2011 à 19:15 Voilà http://www.wat.tv/video/dukanettes-3txvb_2flv7_.html |
Patou35 66 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/06/2011 à 20:13 Merci Valporate !!!!!!! |
valporate 421 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/06/2011 à 21:22 De rien nous sommes là pour nous entraider. |
ktia 6443 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/06/2011 à 12:22 cette nuit j'ai été réveillée par la rediffusion de l'émission je ne l'avait pas vu et ça m'a fait super plaisir de mettre des visages et surtout des sourires sur des pseudos, il était bien beau ce grand pique nique vous étiez toutes superbes |
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