Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan
lolitamamandamour1504 1060 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 18/05/2011 à 15:38 Bonjour tout est dans le titre puis je consommé c est yaourts ? Je prends rarement de toléré , et la a chaque fois que je les vois je gave dessus !!!! aidez moi lol! merci pour vos reponses |
Odriii 1997 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 18/05/2011 à 15:51 je pense pas mais donne toujours la composition |
Odriii 1997 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 18/05/2011 à 15:52 ah t'es en conso... alors je sais pas... faut demander aux spécialistes de la conso |
Zaloo 3222 messages
Staff |
Posté le 18/05/2011 à 15:54 http://www.proteinaute.com/liste_des_aliments_toleres_dukan-9.html Le reste c'est niet ! |
Utilisateur56870 |
Posté le 18/05/2011 à 15:55 En cosso c est ok mais uniquement dans ton repa de gala le dessert lol profit en bien mmmmmmmmmmmmmmmmmmm chocolat Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Nyc809 202 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/05/2011 à 16:19 Moi je les ai acheté, ils étaient trop délicieux, mais j'ai pris cher ! J'ai stagné pendant 15 jours, avant de me rendre compte qu'en fait, il y a de la matière grasse dedans. Apres en toleré, si tu en as vraiment envie, tente d'en manger 1 par jour si tu évites les autres tolerés, c'est ce que je fais maintenant, et ça se passe tres bien ! |
topoline 143 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/05/2011 à 17:55 moi aussi j'en ai un peu mais il y en a aussi à la franboise, au melon et à la noix de coco à 0%. Alors j'alterne et j'ai même mangé une créme vanille taillefine. C'est trop bon mais pas tout les jours !!! Bon courage |
rav511 163 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/05/2011 à 22:10 j'ai lu sur un autre forum dukan, qu'avant ils etaient autorises 1 fois par semaine ! perso c ce que je fais ))), ç àfait du bien o moral, çà m'evite de craquer et je continue de perdre en me fesant qd mm plaisir ! donc si tu abuse pas moi je te conseil de t'en manger 1 de temps en temps ! |
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