Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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mile
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Proteinaute expert
Posté le 19/09/2011 à 11:30
hey ! tu vas approcher de ta 3 ème étoile situ continues comme ça !
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Ange88
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Proteinaute expert
Posté le 19/09/2011 à 11:33
Elle est encore loin lol la 3 étoiles !!!
dis ce serait bien si au nombre de messages au lieux de nous donner une étoile on nous enlevait des kilos (ou même 1 seul kilo)
mile
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Proteinaute expert
Posté le 19/09/2011 à 11:36
mais non mais non tu l'auras bientôt
les kilos tu peux les retirer toute seule :o)
puis toi t'en as pas besoin ^^
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Ange88
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Proteinaute expert
Posté le 19/09/2011 à 11:42
Ah bon tu fais comment toi pour retirer des kilos ??? moi je sais comment en prendre et en + suis deg j'ai pourtant fais un we sérieux sauf ces chocolats de malheur !! je n'arrive pas à resister devant ces cochonneries, m'en suis même prise à mon mari d' m'avoir laissé manger 3 chocolats lol
mile
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Proteinaute expert
Posté le 19/09/2011 à 11:45
lol suffit de changer ta réglette ;o)
rhooo le pauvre ! lol
mais bon 600 gr quand ta semaine sera passée ça ne sera plus qu'un mauvais souvenir ^^
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Ange88
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Proteinaute expert
Posté le 19/09/2011 à 11:49
J'espère ne pas attendre une semaine pour perdre ce que j'ai pris en un midi lol
et toi tu ne mets plus ta réglette à jour ??
mile
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Proteinaute expert
Posté le 19/09/2011 à 12:13
lol j'espère pour toi aussi
euh non elle me sert à voir la fin de ma conso :o)
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Ange88
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Proteinaute expert
Posté le 19/09/2011 à 13:42
Ah ok si elle te sert à voir la fin de la conso lol...
Tu manges au bureau comme moi ??
moi aujourd'hui pain de viande (que j'ai préparé hier soir) et un petit suisse...
mile
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Proteinaute expert
Posté le 19/09/2011 à 13:57
lol oui mon poids je le connais :o)
je mange au bureau mais on a un resto d'entreprise donc c'est super facile pour moi :o)
tu continues à manger Dukan durant ta stab ? ou tu manges sainement et "normalement"
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Moonlight969
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Proteinaute expert
Posté le 19/09/2011 à 14:01
Bonjour les gens !
Je viens juste d'attaquer le taf, journée courte aujourd'hui ! ^^
mile
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Proteinaute expert
Posté le 19/09/2011 à 14:03
rho la tricheuse ;o)
tu bosses dans quoi ?
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Ange88
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Proteinaute expert
Posté le 19/09/2011 à 14:05
Bonjour Moonlight969
Alors moi je mange Dukan j'ai tellement peur de reprendre lol sauf le matin le petit dej est important pour moi, je mange + de 40 grs de pain lol, c'est plutot 70 grs et beurre allégé + une pomme et qq fois ma galette de son en +
mais le we je mange "normalement".
tu es allé faire un ti tour sur le forum ? il y a un post "et les hommes dans tout cela" lol il se sent un peu seul le pauvre
mile
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Proteinaute expert
Posté le 19/09/2011 à 14:12
c'est bien en tout cas tu gardes le cap (malgré tes 600 gr) surtout que tu as une IMC basse
oui oui j'ai vu je vais aller commenter tout ça ;o)
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Ange88
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Proteinaute expert
Posté le 19/09/2011 à 14:18
IMC basse ? elle est normale pas basse !!!
mile
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Proteinaute expert
Posté le 19/09/2011 à 14:20
t'as un IMC à 20
c'est plus difficile à tenir qu'une IMC à 30
non ?
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Moonlight969
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Proteinaute expert
Posté le 19/09/2011 à 14:28
Je suis en train de faire mon stage de fin d'étude mais ce matin, j'étais censé être à un entretien pour un job mais je n'y suis pas allée. J'ai eu de très mauvais échos de la boîte et pas qu'un ! Du coup, j'en ai profité pour me reposer un peu avant de reprendre mes 2h de route pour retourner au taf ! Vu que j'ai encore ma cheville qui est fait ses humeurs, j'ai préféré la mettre au repos quelques heures supplémentaires !
@Ange : ce que dit Mile c'est que tu as commencé dans le vert pour finir un peu plus bas dans le vert ! Donc c'est plus dur à stabiliser que si t'avais attaqué dans le rouge !
Utilisateur48010
Posté le 19/09/2011 à 14:29
Hello moon !
Alors c'était bien ta fête?
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mile
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Proteinaute expert
Posté le 19/09/2011 à 14:30
et c'est dans quel domaine que tout ça se passe alors moonlight ? ;o)
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Ange88
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Proteinaute expert
Posté le 19/09/2011 à 14:31
arf oui cela doit êre + difficile à stabiliser je m'en rends compte !!! 3 chocolats hier à midi + reeds hier et hop 600 grs en + mais bon c'est clair que je ne suis pas en surpoids, mais bon j'ai fais jusqu'à 96 kilos et pour 1m60 c'est pas le top !!!
Moonlight969
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Proteinaute expert
Posté le 19/09/2011 à 14:36
Je vais être ingénieure ! Youhou ! En mécanique énergétique ! En gros, pour ceux qui connaissent pas, ça va des moteurs à l'étude des fluides en passant par l'aérodynamisme, les matériaux et la thermique. Bref plein de trucs avec plein de symboles bizarres et des formules à rallonge !
Là je suis en stage à EDF, donc si ya un blackout, c'est de ma faute ! ^^ Et je devais passer un entretien avec Altran mais on m'en a dit que de la m*rd* et pareil sur "Note ton entreprise". Donc, voilà...
@Nobodii : très bien ! The Ultimate a fait un carton, j'ai du planqué la dernière part pour pouvoir en manger le lendemain ! Et ils ont rien bu et rien mangé de ce qui n'était pas light ! >< Du coup, me reste des bouteilles de Martini, de Manzana, de Sangria et de Crémant que je peux pas boire...
mile
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Proteinaute expert
Posté le 19/09/2011 à 14:36
c'est d'autant plus à ton honneur Ange :o)
faut que j'arrête les compliments avec toi d'ailleurs ! lol
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Moonlight969
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Proteinaute expert
Posté le 19/09/2011 à 14:36
@Ange : c'est clair ! Je faisais 97 kg au début alors que je fais 1m63 ! >
Utilisateur48010
Posté le 19/09/2011 à 14:40
Moon, au moins tu sauras que tu as bien bossé pour ta fête
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mile
4407 messages
Proteinaute expert
Posté le 19/09/2011 à 14:45
waw moon !
impressionnant !
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Moonlight969
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Proteinaute expert
Posté le 19/09/2011 à 14:53
Merci !
A la base, je voulais être pilote d'avion de ligne ! comme quoi, la vie nous réserve des surprises ^^
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