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Accueil Forum » Phase de croisière
pipetta 26 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/10/2011 à 19:52 combien peut on en mangé par jour??? et combien par semaine ????? Comment sa se passe ?? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
douguy92 133 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/10/2011 à 20:03 2 par jour en phase de croisière aprés 3 en phase de conso |
AnaBxl 587 messages
Proteinaute actif |
Posté le 17/10/2011 à 20:21 Coucou!
En effet, 2 par jour! Tu trouves les tolérés dans la liste des aliments. Ce sont ceux avec un panneau "attention"
http://www.proteinaute.com/liste_complete_des_aliments_dukan.html
Ne pas dépasser 2 par jours. Les tolérés ne sont pas obligatoires, savoir s'en passer c'est bien aussi.
De plus, oublie les un moment si tu stagnes, voili voilà! |
moi29 6237 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/10/2011 à 10:42 j'espère que tu as lu le livre!!! |
johannalili 2998 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/10/2011 à 11:36 http://www.proteinaute.com/liste_des_aliments_toleres_dukan-9.html
Il faut se "ballader" sur le liste, c'est une mine d'or! |
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