Toléré en phase d'attaque

ptitemiss 19 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/03/2012 à 13:57 Bonjour, Je recommence le régime dukan et je ne sais plus si on a droit aux tolérés pendant la phase d'attaque... Pouvez-vous me renseigner?

tichja 145 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/03/2012 à 14:00 Bonjour ptitemiss! Aucun toléré en phase d'attaque!
chipie75 1537 messages Proteinaute confirmé	Posté le 13/03/2012 à 14:01 bonjour non aucun tolere en PA bon courage
ptitemiss 19 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/03/2012 à 14:06 Ok merci pour vos réponses!
CELINE3 4206 messages Proteinaute expert	Posté le 13/03/2012 à 14:07 oui aucun tolérés mais si tu as déja fais dukan, tu dois tout de suite passée en croisières bon courage Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
tichja 145 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/03/2012 à 14:10 oui oui oui!!!! tout à fait!!!! tu as raison CELINE3!!! Je n'avais pas fait attention à ça! 1 seule fois dans ta vie ptitemiss!
SARAH75310 2273 messages Proteinaute expert	Posté le 13/03/2012 à 14:18 et oui je me joit a celine3 directe en croisiere donc ok pour les tolereé
AudreydelaManche 3648 messages Proteinaute expert	Posté le 13/03/2012 à 17:35 On est 4, pas deux fois de phases d'attaque dans la vie, tout de suite l'alternance... pour relancer, 2 jours de PP si tu veux mais après le 1/1 est idéal.

ptitemiss 19 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/03/2012 à 21:17 Ah ok je savais pas... Bon ben elle se termine demain ma phase d'attaque donc c'est trop tard... Pq on peut pas la faire 2fois?
AudreydelaManche 3648 messages Proteinaute expert	Posté le 15/03/2012 à 22:05 C'est une phase pour surprendre ton corps... donc, quand il a été surpris... plus besoin, suffit juste de le relancer avec 2-3 jours maxi et hop l'alternance ou même l'alternance direct, ça marche, moins vite évidemment, mais ça marche. La phase d'attaque est dure pour les reins, et le métabolisme en général, voilà pourquoi la faire deux fois n'est pas nécessaire. Heureusement tu ne l'as pas faite longtemps, mais certaines reprennent 10 jours... faudrait mieux diffuser l'info quand même...

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