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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

tous les 0% se valent ils?

florence25

38 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/02/2013 à 17:23

beaucoup de questions mais je débute et veux pax faire de bêtises tous les 0% se valent ils

les 1 er prix sont ils fiables et bons merci

ou achetez vous le son d'avoine de blé etc merci encore

LittleWhite

1220 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 05/02/2013 à 17:30

N'oublie pas qu'il faut prendre des doubles 0 : 0% de matière grasse et 0% de sucres ajoutés. Tous n'ont pas cette caractéristique dans les 0%.

Ils se valent tous plus ou moins oui. Les 1er prix sont parfois les plus fiables ! Regarde les étiquettes pour comparer en général si tu le souhaites, pour que tu puisses en apprendre un peu plus sur "comment choisir mes aliments" ! Le but est à la fois de maximiser les protéines et de minimiser les glucides ! Mais comme je te dis, à 1g près ils se valent tous 

rapt

5728 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/02/2013 à 17:43

D'accord avec littlewhite. Pour le son d'avoine il y en a dans toutes les grandes surfaces aux rayons bio.

Utilisateur116262

Posté le 05/02/2013 à 20:26

Et les yaourts 0% aux fruits ( panier de yoplait ) c'est autorisé ?

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caroliner57

14777 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/02/2013 à 21:53

les yaourts aux fruits st à considérés comme toléré !!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur116262

Posté le 06/02/2013 à 15:04

Merci pr les infos 

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