Trêve de Noel

zenatitude76 2225 messages Proteinaute expert	Posté le 28/12/2012 à 09:55 voilà les filles... Apres ce repas de Noel, impossible de reprendre Dudu...En vacances avec mes enfants qui sont trop contents de manger comme maman, envie de prendre l'apéro le soir, de goûter les fereros de Noel etc...bref aucune envie de dudu.. De plus, je commençais a avoir des vertiges et des problèmes de transit important (les laxatifs classiques ne faisaient plus effet)... Sans abuser, je ressent le besoin de revenir à la normale 1 petite semaine, et reprendre le 02/01.... Bien, pas bien j'en sais rien... Je ne veux pas lacher, juste m'accorder 1 vraie semaine de vacances...

zenatitude76 2225 messages Proteinaute expert	Posté le 28/12/2012 à 09:56 De plus, je faisais l'alternace 1/1 et je crois que je changerai en 3/3... Trop chiant de faire 1 plat légume ou 1 compote rhubarbe et de devoir tout manger en 1 journée....
rapt 5728 messages Proteinaute expert	Posté le 28/12/2012 à 10:03 Bonjour zen. .Après tout fais toi une petite conso. .Ça te permettra de gérer les ecarts et de souffler un peu. .
mapy34 2068 messages Proteinaute expert	Posté le 28/12/2012 à 10:10 fais gaffe à ne pas avoir des repas démesurés, ni à tomber dans les excès c'est ce qu'il peut arriver quand on se sent frustrée bonnes vacances !
zenatitude76 2225 messages Proteinaute expert	Posté le 28/12/2012 à 10:19 Merci les filles!!! Pas plus d'un chocolat par jour, promis!!!! Je suis quand même mon poids et si je vois 1 trop grosse hausse, alors je reprends... Me suis donné 2kilos maxi
LittleWhite 1220 messages Proteinaute dynamique	Posté le 28/12/2012 à 16:52 Et bien, je vois que ne suis pas la seule à ne pas pouvoir reprendre le régime à la lettre après ces petits repas de Noël... Après tout, tu peux bien t'accorder une petite semaine après ces -10kg ! En espérant que tu ne reprennes pas trop et que tu réussiras à reprendre le régime en croisière ! Bonnes vacances
Trognon 77 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/12/2012 à 19:08 Coucou Pour moi c est pareil je fais attention a pas prendre de poids mais je me fais plaisir je recommencerai comme il faut le 2/01 Bonnes vacances et ça fait du Bien moi j'dis ))

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