Trop de creeepe :(

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MileyS 62 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/02/2011 à 21:56 Vous pensez que je peux prendre 2 kilos en mangeant 8 cs de lait écrémé ( soit 5 de plus que normalement) 2cc de chocolat dégraissé ( soit une de plus que normalement) ou pensez vous que je commence a devenir folle, parce que ce matin OH JOIE 85 kilos PILE et ce soir 86;9 '( ?????????

Josee 824 messages Proteinaute actif	Posté le 03/02/2011 à 22:00 Tu es toujours plus lourde le soir que le matin à jeun. C'est quoi cette idée de se peser deux fois par jour??? Ça frise l'obsession.
MileyS 62 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/02/2011 à 22:02 Tu as raison ( j'arrete pas de me peser j'ai l'impression de courir un marathon sur place, c'est affreux de se privé d'autant de chose et de ne rien perdre quand d'autre perde du poid rien qu'en y pensant ...
Navis29 3570 messages Proteinaute expert	Posté le 03/02/2011 à 22:02 Il faut tout de même éviter de dépasser le quota de lait écrémé en poudre, il y a pas mal de sucre dedans et tu vas casser la cétose.
Josee 824 messages Proteinaute actif	Posté le 03/02/2011 à 22:03 Mais oui, lâche les crêpes, c'est un régime AUSSI pour modifier ses habitudes alimentaires. Le lait écrémé en poudre, c'est très sucré, 52 grammes par 100 grammes, pas pour rien que c'est un toléré. Et plus on prend de tolérés, moins on perd, c'est évident.
yaclo 60 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/02/2011 à 22:06 bien sur que tu prends des kilos!!!! tu as mangé dans la journée et bu au moins 1,5 litre !!!!! tu n'as pas à te peser 2 fois par jour!!!! et même si tu arrives à ne pas te peser tous les jours... bon ça même moi j'y arrive pas... hihihi!
MileyS 62 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/02/2011 à 22:07 En fait quand on pense bien ... tout est toléré il dit a volonté mais on peu rien mangé a volonté en faim de compte a part des truc gerbant ... Sa m'soule j'en ai marre la
Josee 824 messages Proteinaute actif	Posté le 03/02/2011 à 22:09 Et c'est pas vrai que d'autres perdent en y pensant, tout ceux qui réussissent à perdre y mettent beaucoup d'efforts et de volonté.

MileyS 62 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/02/2011 à 22:11 je parle pas de ceux qui font Dukan Josee je parle de mes proches je ne doutent pas des efforts et de la volonté de cequi perde du poid en faisant Dukan
Josee 824 messages Proteinaute actif	Posté le 03/02/2011 à 22:14 Eh bien arrête, c'est pour toi que tu le fais, si tu es ok à 85 kilos, passe en conso pour pas reprendre ta perte et passe à un autre appel, c'est peut être trop dur pour toi. Imagines, tu vas passer le reste de ta vie à faire une journée PP, si t'es pas prête à ça, va en basses calories ou tu auras droit à 50 grammes de viande ou poisson PAR JOUR ou je sais tu moi? Je m'excuse d'être assez directe, mais il marche très bien ce régime, la preuve en est faite, tu l'appliques seulement pas comme il le devrait. C'est pour ça que tu ne perds pas de poids.
MileyS 62 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/02/2011 à 22:19 lol merci pour le soutien j'aurais pu LARGEMENT m'en passer JE DIS PAS QUE SA MARCHE PAAAAAAS !!!!!!!!! Je dis simplement qu'il dit que tout est a volonté mais finalement faut pas trop mangé si faut pas trop mangé sa, puis finalement ce qui est a volonté reste la viande uniquement, car meme les légumes sont a restreindre alors ne me fais pas dire ce que je n'ai pas dit ! J'ai vu la preuve de ce régime sur d'autre fille ! je suis pas aveugle je sais que sa marche mais qu'il disent pas que c'est a volonté blablabla alors que finalement ce qui reste a volonté c'est les aliment de la phase PP ...
Navis29 3570 messages Proteinaute expert	Posté le 03/02/2011 à 22:24 Miley, Josee veut simplement t'aider, tu sais si on te donne des conseils c'est parce qu'en voyant que tu postes, on se dit que c'est parce que tu as besoin de conseils. De plus excuse moi mais de quoi te plains tu niveau perte de poids? 5 kg en même pas un mois, c'est loin d'être "rien"! Si tu en doutes, jette un coup d'oeil à ma courbe, et revois tes exigences à la baisse.
carabine 2056 messages Proteinaute expert	Posté le 03/02/2011 à 22:30 MileyS il y a beaucoup de chose a volonté tu exagères et il y a beaucoup de recette avec des autorisés très bonnes tout n'est pas gerbant tu negativises et vois tout en noir ce soir, un gros coup de blues essaie le gateau de Navis demain regarde moi je trouvais que le tofu c'etait juste du gros caca pour vegetarien bobo et insipide or je decouvre et je fais plein de recettes delicieuses avec courage MileyS ici on est tous la pour t'aider meme si pour ça il faut te mettre un coup de pied aux fesses
MileyS 62 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/02/2011 à 22:34 Le fait est que quand on va sur le forum dukan, on calcul son juste poid et VOILA jamais j'arriverais a sa cet été :( il faut que je perde 5 kilos par mois !!! Impossible ! Je sais pas comment sa se fait que tu n'ais pas perdu plus ? ... Finalement je me dis que je commence a être sur les nerfs parce que autour de moi sa mange beaucoup et sa ne grossi pas, il faut que je me reprenne, je deviens bougon ... Désolé Josee ... Non 85 klos ca ne me vas pas ... il faut que j'oublie cette STUPIDE Balance le soir .... et que je me concentre, aprés tout je suis le régime, et je perdrais ce que je perdrais, en tout cas merci d'avoir pris le temps de me répondre et de me remettre sur les rail maiiiiis les crepes le matin, c'est obligé pour moi ^^ mais en quantité raisonnable ... c'est juste que j'ai craqué aprés le travail aujourd'hui ! MERCI les filles ! j'me peserais tout les vendredis matin maintenant ... Je vous dis ce qu'il en est demain en esperant que sa redecende a 85
Navis29 3570 messages Proteinaute expert	Posté le 03/02/2011 à 22:36 Bien dit Miley! Voilà un bon état d'esprit Bon courage!
loulouetcie 2252 messages Proteinaute expert	Posté le 03/02/2011 à 22:37 euh, petite question, les crêpes, c'est des dukan ou des crêpes avec de la farine de blé ??? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

MileyS 62 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/02/2011 à 22:38 Merci CARABIIIINE vous m'avez redonner du courage, c'est juste que les gauffres de ma mamie m'on rendu nerveuse ET MA MERE FILLIFORME qui met PLEEEEEIN DE SUCRE GLACE dessus et que moi je suis la avec mon pauvre coca zero lol BREF je vais me ressaisiiiir Merciiiiiiii heureusement que cet endroit exiiiiste, sinon il y a lontemps que je me serrais manger un kinder bueno en douce et pour l'instant a part les aliment toléré en double d'aujourd'hui J'ai pas craquééééé ! sa etonne beaucoup de mes proches XD je suis fier quand meme maiiis fallait que je rale histoire d'exterioriser ma frustration lol
MileyS 62 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/02/2011 à 22:38 @ loulouetcie Crepe Dukan, sans son !
MileyS 62 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/02/2011 à 22:39 @Navis29 merci beaucouuup
carabine 2056 messages Proteinaute expert	Posté le 03/02/2011 à 22:40 Mileys tu ne te rends pas compte en plus -5 kilo en 24 jours c'est ENORME, aucun regime ne t'aurais fait perdre autant plus d'un kilo par semaine c'est très très bien ne te fixe pas des objectif trop dur j'ai stagné pendant trois semaines c'est dur mais grace au fille je ne me suis pas demoralisé allez haut les coeur et essaie ça pour la matin je t'assure ça a sauvé le regime a beaucoup de monde http://www.proteinaute.com/recette_gateau_anti_craquage-3245.html
loulouetcie 2252 messages Proteinaute expert	Posté le 03/02/2011 à 22:41 ouf, tu me rassures !!!!! allez , tu reprend courage et tu les attaques de front les 15 kilos qu'il te reste à perdre !!!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
MileyS 62 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/02/2011 à 22:42 @ Carabine, On est obligé d'utilisé de l'edulcorant liquide ? j'ai que en poudre sa change quelque chose ? Si non je le fais demain sans probleme !!!
Navis29 3570 messages Proteinaute expert	Posté le 03/02/2011 à 22:44 Il faut mieux attendre d'avoir de l'édulcorant liquide, parce que l'édulcorant en poudre ne tien pas à la cuisson^^
loulouetcie 2252 messages Proteinaute expert	Posté le 03/02/2011 à 22:46 pas d'accord Jadounette, le canderel tient à la cuisson, c'est écrit sur le pot !!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

MileyS 62 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/02/2011 à 22:46 @ loulou&cie 25 :'( lol mais ca va ... je vais faire sa correctement, en plus moi qui n'aimais pas les légumes je me suis trouvé une nouvelle passion pour le choux ( celui de la choucroute) ALORS ma phase de PL ressemble un peu plus a une phase de PL ^^ EN FAIT j'ai fait preuve de mauvais esprit, c'est pas qu'il n'y a pas beaucoup de truc a volonté ... c'est que je suis difficile LOL honte a moi (

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