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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

Trop de sons , mauvais ?

peanuts

11 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/02/2011 à 16:31

bonjour a toutes et tous !

Est ce que cela fait grossir de manger trop de sons ?

Merci pour vos réponses !

Naxou

721 messages

Proteinaute actif

Posté le 08/02/2011 à 16:43

c'est trop calorique si tu dépasses ta dose journalière et considéré comme féculents...

donc pas plus, ni moins que ta dose quotidienne!

punchette

3843 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/02/2011 à 19:17

salut! oui, limite toi à la dose quotidienne pas plus

peanuts

11 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/02/2011 à 19:33

ok merci pour vos réponses !!

johannalili

2998 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/02/2011 à 20:21

Je pense que si tu es sur le point de craquer sur des gâteaux interdits, il vaut mieux que tu te prépares quelque chose avec les sons, même si tu les a déjà mangé plus tôt dans la journée. Mais effectivement, il semble que cela soit considéré comme féculent si on en prend trop. De plus, le son en trop grande quantité peut irriter l'intestin.

peanuts

11 messages

Proteinaute débutant

Posté le 09/02/2011 à 09:05

Merci johannalili !

lud33

62 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/02/2011 à 14:54

bon et bien merci d'avoir posé la question peanuts , j'ai la réponse comme çà ^_^

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