Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Phase de croisière
|
nini33  4 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 24/02/2011 à 14:32 bonjour medames , voila jé commenser mon regime jé fais la phase pp, maintenent je suis a la pl, mes voila je ne per plus meme pas un grames es normal.........donner moi des reponse svp. 
|
|
maevadls  92 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/02/2011 à 15:15 oui c'est normal dans ce cas il faut eviter les tolerés, boire bcp, manger peu saler et faire du sport, ça peu venir d'une periode de regles, de la retention d'eau ..... c un peu decourageant mais on passe svt par la, jai fais le regime une premiere foi en avril dernier et je perdai plu rapidement pcq javai plus de kg a perdre la, jai rperi et il me reste qlq kg superflus mai plu je me rapproch de mon poid de forme, moin je perd rapidement, la je suis egalement en stagnation c'est frustrant mais ça va finir par sarranger .... courge 
|
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.