Un écart ?

Posté le 23/06/2011 à 19:29

Tu veux dire en phase d'attaque ?

T'as un aveu à faire (lol)?

Si tu as "craqué", je dirai qu'il est inutile de continuer en attaque, la cétose est brisée donc pas la peine de faire subir à ton corps des jours PP inutiles.

Passes en croisière, tu risques de reprendre un peu, de stagner, mais au final ça rentrera dans l'ordre. A condition bien sûr de ne pas re-craquer !

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Posté le 23/06/2011 à 19:45

nooooon! je n'est pas craqué mais j'étais à deux doit quand mes enfants se sont mis à table il y quelques minutes, et là je me suis poser la question que si je faisais un écart que doit je faire et étant donné que j'en suis au tous début et que le dîné de ce soir est mmmmmmm!!!!, là ils mangent seul, de peur de craquer je suis venu sur le site .

Posté le 23/06/2011 à 19:56

Je te taquinais ..j'espère bien que tu n'aurais pas craqué seulement au bout de 3 jours sinon ...ça aurait bête ..

il faut beaucoup de volonté et de persévérance pour éviter les écarts ...car si tu en fais tu stagnes longtemps ..donc à éviter ..

Je n'ai pas fait d'écart mais je m'étais juste trompée sur les doses de bioflan ...2 au lieu d'1 ..brefff ;j'étais trop motivée pour être tentée ..

Je te souhaite bonne soirée et "courage"... résiste résiste montre nous que tu existes (chanson )

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Posté le 04/01/2012 à 22:18

Bon moi je me suis plantée, ce n'est pas un écart au sens strict mais j'ai utilisé de la maïzéna dans la préparation d'un plat (2cs pour 2 pers) avant de lire (trop tard, trop tard :-( ) qu'il ne fallait pas en utiliser en phase d'attaque ...

Est-ce que ça fout en l'air toute ma cétose aussi ou est-ce que ça va juste ralentir le processus ?

Merci aux proteinautes plus expérimentées que moi de me répondre

Bonne soirée

Christine