Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
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Utilisateur128151  |
Posté le 29/01/2014 à 10:39 Bonjour les filles, Ayant dejà fais dukan il ya 3 ans et n'ayant pas respecté toutes les phases, me revoici à la case de depart: Une seconde chance pour moi et nouveau depart. Je recherche des copines de regimes pour m'accompagner et cette fois jusqu'au bout. C'est vrai que c'est plus facile à plusieurs. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Djam76  39 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 29/01/2014 à 10:58 Welcome back, Moi aussi c'est la deuxième fois que je fais dukan mais la c'est du sérieux jusqu'au bout. Je suis à mon 10eme jours en phase attaque ça va pour le moment. Bon courage!!! 
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Utilisateur128151 |
Posté le 29/01/2014 à 11:23 Cc Djam et bravo pour ta perte. Moi je compte faire 5 jours d'attaque puis passer au 1/1 et aller jusqu'au bout cette fois ci Bon courage Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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lafeecoquillette30  5 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/01/2014 à 12:13 re Jordynie
je n'avais pas lu ton poste 'est ta deuxième fois pour moi aussi mais j'avais tenu peut de temps cette fois j'éspère que c'est la bonne. coucou djam ^^ 
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Utilisateur128151 |
Posté le 29/01/2014 à 12:22 T'inkiète à plusieurs on est plus forte. On va y arriver il faut y croire. Motivée.... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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ausecours  69 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/01/2014 à 14:16 hello ! je me joint à vous
. moi j'avais déjà fait dudu en 2010/2011 j'avais perdu 18kg et puis déception amoureuse nouveau job et patatra les bonnes vieilles habitudes qui reviennent (pizza mc do....) sans faire les phases importantes évidement !
en juin dernier je me suis enfin décidée à monter sur cette fichue balance et voilà que j'étais revenue au point de départ !! re motivation j'étais bien partie c'était sans compter sur l'arrivée de Noel, de son foie gras, ses chocolats et j'en passe !
BIM +7kg en 1 mois j'ai eu beaucoup de mal à retrouver la motivation mais ça y est ! elle est enfin revenue j'éspère qu'elle ne me quittera plus ! bon du coup coté astuces en tout genre j m'y connais à force! 
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