Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Phase de croisière
|
sangriette65  155 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 24/08/2013 à 07:39 Bonjours a toute,...... Alors voila j'ai perdu 12 kg et je suis donc a 2.5kg de mon objectif.......je me sens tres sens tres bien ds mon corps, m voila je me dit pk pas en perdre 2 de plus??? Alors j'ai décidé de mi remettre a fond a partir de lundi...du moins reprendre la croisière..... Objectif 55 kg.....allez allez...... 
|
|
Utilisateur124240  |
Posté le 24/08/2013 à 09:23 bonjour j ai commencé lundi, j ai perdu que 2 kilo c est pas beaucoup
demain je suis invité donc je passe en croisiere
compbien de temps tu as fait la croisiere, je pensé faire une sur 2 ?
je vois qu on a a peu pres le meme oblectif
j ai juste du retard sur toi !!!! lol! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
sangriette65 155 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/08/2013 à 08:19 Salut......alors moi je fais 1pp 1pl.......sa permet de ne pas trop etre écoeuré.... Courage a toi tu vas y arriver...
|
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.