Mon Régime Dukan
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olivson  2 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 30/04/2013 à 22:42 Eh oui nouveau sur le forum, je suis un homme de 39 ans bientot et tres fan de ce régime car il marche a merveille. N'hesitez pas a me contacter, ensemble nous vaincrons les kilos 
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olivson 2 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/05/2013 à 23:31 Journée PL apres 5 jours de PP, content de retrouver les legumes, pas mal de sport fait aujourd hui, le moral est bon. Demain journée PP
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prunelle1101  2 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/09/2013 à 15:09 bonjour, je suis de pignans et je suis à mon deuxieme essai du régime dukan le premier j'avais du mal à m'y tenir car je travaillais de 9h à 19h dans le rayon traiteur d'un geant casino ! et comme je grignotais toute la journée en essayant de rester dans les aliments autorisés mon poids stagnait et je me suis découragée. Je me sens plus determinée aujourd'hui car après des tas d'essai de régime je n'ai toujours fait que stabilier mon poids et par periode je prends 1 ou 2 kilos que je reperd JAMAIS. Je sais que c'est un régime qui a des resultats si on est serieuse mais j'aimerais avoir quelques contacts à proximité pour que je puisse avoir un soutient quand je serais un peu découragée ou tout simplement partager mes exploits...... voila si c'a te dis.... 
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