Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Et bien voilà, je quitte les 80 kilos pour arriver dans les 70 et quelques.
J'aurais déjà pu mettre le message jeudi passé mais je pesais : 79.9 ! Je n'ai pas osé fanfaronner mais ce matin : 78.5 ! Yes ! Là, la victoire est acquise et je peux pleinement en profiter.
Je suis partie de 125 kg. Je voulais arriver à 85. Une fois les 40 kilos perdus, j'ai réalisé que je pouvais encore continuer. Comme le Dr Dukan avait prévu la croisière jusque fin décembre, j'ai décidé de ne pas déterminer un nouvel objectif poids mais bien de maintenant la croisière jusque fin de l'année. Comme c'est parti là, il me semble pouvoir espérer arriver à 75. Je serais fière de pouvoir dire : j"ai perdu 50 kilos. Waow !
Quoi qu'il en soit, descendre en-dessous des 100 kg a été euphorique. Passer les 90, ça m'a moins impressionné; je ne sais pas trop pourquoi d'ailleurs. En arrivant dans les 80, il me semblait arriver à un poids plus commun, plus "normal". Mais être dans 70, c'est trop génial ! Je pense que je devais avoir 25 ans la dernière fois que j'ai eu ce poids-là soit 15 ans d'ici !
Et même si sur certains sites, ils renseignent que je dois arriver à 60 kg pour avoir un IMC normal, je pense que pour mon âge, par rapport à mes antécédents, au fait que j'ai 4 enfants, ... c'est très bien comme ça.
Aujourd'hui, je portais un jeans plus près au corps et une collègue m'a dit : "Mais t'as perdu combien maintenant ? C'est fou quand on te regarde, t'es vraiment mince !" Merci collègue, redis-le moi demain pour que la journée soit bonne.
Voilà, je vous souhaite autant de succès avec ce régime.
courageuse
424 messages
Proteinaute débutant
Posté le 06/12/2012 à 23:11
Bravo, c'est spectaculaire ! D'ailleurs, je crois que tu avais fait un avant après, c'était déjà bluffant !
Bonne continuation...
rapt
5728 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/12/2012 à 23:14
Comme je suis heureuse pour toi moustillon. .Quelle belle victoire et quelle recompense! Là tu es sur la voie royale de la réussite totale. .bravooooooooo! !
Alias19
245 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/12/2012 à 00:37
Bravo, maintenant tu ne sera plus vexé quand on te dira "t'es trop forte" !
Adelela9
2092 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/12/2012 à 01:26
C est juste dingue félicitation jspr pouvoir en faire autant !!!
Bravo a toi
azsayana
21 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/12/2012 à 06:44
Bravo moustillon, tres tres impressionnant ... Sinceres felicitations pour ton combat...
Phiphine1ere
2865 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/12/2012 à 06:46
Bravooooooooo !!!! C'est vraiment génial .... 50 kg c'est pas rien !!!!
Et ça me fait rigoler car moi aussi cette semaine on m'a dit : ah mais t'es carrément mince maintenant !!!
Pourtant je suis toujours une ronde (non, je préfère dire une pulpeuse, c'est plus glamour) et je le serais toujours !!! Et je pense que je n'aurais jamais un IMC normal .... Je suis à la limite obésité et surpoids .... Mais vu d'où je viens, ça me va très bien comme ça !
En janvier et février, je reprends la croisière pour les quelques derniers pour atteindre mon juste poids .... Mais tout va bien !!!
Courage ma belle !!!!!! La suite est merveilleuse ... Et puis y a les soldes en janvier ....
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Phiphine1ere
2865 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/12/2012 à 06:50
Adelela, bien sur que tu vas en faire autant !!! y a pas de raison !!!!
On est toutes là pour toi en cas de p'tite baisse de moral mais y a pas de raison .... quand tu va voir les kilos dégager et continuer et continuer ... Bah je te jure que ça booste !!!!
D'ailleurs je trouve que tu as déjà très très bien perdu !!!!! (bien plus que moi au début en tout cas !!! lol)
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koriganne
386 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/12/2012 à 09:01
Felicitation! comme je suis contente pour toi .
Utilisateur94865
Posté le 07/12/2012 à 09:04
un grand bravo pour Moustillon je suis vraiment contente pour toi ....tu est un exemple de courage et motivation pour nous toutes et tous !!!
encore bravo
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Adelela9
2092 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/12/2012 à 09:36
Merci phiphine c'est gentil bravo a toi pour ton ce poids perdu !
J'ai hâte de quitter, définitivement, les 3 chiffres !!! C'est vrai que le premier mois j'ai perdu 10 kilo, c'est surement car c est mon premier régime mais là ma perte a ralenti ce qui est normal j allais pas perdre 10 kilo tous les mois ! Lol
En tt K je n'hésiterai pas a t envoyer un MP dans des moments de doutes..!
Merci
aurelie91220
637 messages
Proteinaute actif
Posté le 07/12/2012 à 10:06
rolala quel explois bravo bravo bravo tu es un exemple pour beaucoup, tu as repris ta vie en main, j'espère que tu profiteras bien de ta nouvel vie en bonne santé surtout!!
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/12/2012 à 10:50
waou!! place a la photo
loulouisa
570 messages
Proteinaute actif
Posté le 07/12/2012 à 16:09
Mon dieu quoi c'est géniale ce qui tu as fait !!!! ^^
Je peux juste te dire une chose c'est BRAVO !! alala ce que sa doit être bien les 70
Et tu as raison si tu te sens bien a ce poids c'est pas forcément la peine de maigrir encore, et puis aux yeux de ta collège tu es déjà top canon !!
encore félicitation et pour courage pour cette fin d'année ^^
bibine1
2754 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/12/2012 à 21:28
Wahhhhhhhhhhh ,sayé , tu y es , quel parcours, exemplaire , bravo!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Moustillon
850 messages
Proteinaute actif
Posté le 07/12/2012 à 21:53
Merci, merci ! Vous êtes trop sympa !
Ca me fait plaisir de voir des noms familiers.
J'ai fait une photo à -30 et -40. Je mettrai la prochaine à -50, si j'y arrive et si je n'y arrive pas, ce sera pour janvier quand je commencerai la stabilisation. Je me réjouis des repas de réveillon car ces jours-ci le chocolat me manque beaucoup et Saint Nicolas ne m'épargne vraiment pas mais je résiste !
Je suis contente si mon expérience vous motive et vous encourage. J'espère rester un modèle pendant la stabilisation et ne pas vous décevoir.
Bon courage à toutes et tous.
Utilisateur96813
Posté le 07/12/2012 à 22:08
MILLE BISOUS
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
vivinem
2045 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/12/2012 à 08:47
tu as de quoi être fière de toi, cette perte est impressionnante! Bravo.
jennseb
49 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/12/2012 à 12:27
bravo ma belle :o))) je te confirme que d'etre passé a deux chiffre, j ai aussi sauté de joie lol, enfin
manuedudu56
3 messages
Proteinaute débutant
Posté le 09/12/2012 à 10:49
BRAVO!!
Je suis admirative! Wouaaah, quel courage!!
Bonne continuation!
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