Une recette de pates qui ne fait pas grossir !

Mais 5226 messages Proteinaute expert	Posté le 12/03/2011 à 07:31 à moins bien sur de comprendre le polonais ! (ce qui serait, je pense, une contre-indication) Spaghettis à la "polonaise" : Rodzaj przepisu: Inne Rodzaj kuchni: Włoska Rodzaj przygotowania: Na zimno SKŁADNIKI: -1000 g makaronu -300 g mięsa mielonego drobiowego -200 g chudego wędzonego boczku -2 ząbki czosnku -1 średnia cebula -700 g przetartych pomidorów -oliwa z oliwek -zioła prowansalskie, bazylia, oregano, "Delicat - Włoski Knorr" -1/2 ostrej papryczki -ser do posypania np: Parmezan PRZYGOTOWANIE: W garnku rozgrzać oliwę. Następnie wrzucić przeciśnięty czosnek i papryczkę. Kolejno dodać wcześniej podsmażone mięso z boczkiem i zeszkloną, drobno pokrojoną cebulką. Dusić razem przez około 10 min., a następnie dodać pomidory oraz zioła. Dusić na małym ogniu pod przykryciem do zgęstnienia sosu. Podawać z makaronem i serem.

Mais 5226 messages Proteinaute expert	Posté le 12/03/2011 à 07:33 Bon, j'avoue que je ne l'ai pas testée... Le temps de préparation, intégrant les 3 ou 4 ans de cours du soir pour maitriser la langue, me semblant quand même un peu long !
koni57 26 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2011 à 08:02 Le titre m'a fait réver . C'est décidé . je te déteste Mais .
Mais 5226 messages Proteinaute expert	Posté le 12/03/2011 à 08:20 ah ah !
Utilisateur43106	Posté le 12/03/2011 à 08:49 et bien c'est sûr !!! on ne prendra pas un gramme avec cette recette !! merci !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
pinpin11 2012 messages Proteinaute expert	Posté le 12/03/2011 à 08:50 salut je ne pense pas que le makaronu sois bien proportionne ca 750g suffise largement plus serai trop calorique
Mais 5226 messages Proteinaute expert	Posté le 12/03/2011 à 09:00 Ah voui, bin évidemment pinpin... Y'a toujours des rabat-joie !
pinpin11 2012 messages Proteinaute expert	Posté le 12/03/2011 à 09:12 ...

7poesie 159 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2011 à 09:13 http://www.proteinaute.com/recette_ramequins_de_lasagne_a_la_bolognaise-2382.html Jamais testé, mais ça ne fait pas grossir Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
7poesie 159 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2011 à 09:20 http://www.proteinaute.com/recette_pates_dudu-3767.html Ou alors ça et pour la bolognaise c'est simple avec le steak haché, un oignon en lamelles et une boite de coulis de tomates. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
pinpin11 2012 messages Proteinaute expert	Posté le 12/03/2011 à 10:51 ou des gens qui ne comprennent pas le sens de l humour a mediter
koni57 26 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2011 à 10:53 Héhooo peace and love ^^
pinpin11 2012 messages Proteinaute expert	Posté le 12/03/2011 à 10:54 peace koni
szmarierose 107 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2011 à 10:58 1kg de macaroni , 300g de viiandes, concentré de tomate, olives je ne crois pas que ce soit bien indiqué pour le régime. Il y a peut être un polonais sur le forum pour la traduction si des fois quelqu'un veut faire le cobaye Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Mais 5226 messages Proteinaute expert	Posté le 12/03/2011 à 11:02 Hey... C'était pour rire !!!! (pensais pas qu'y aurait besoin de préciser ! ) C'est pas le régime qui vous rend imperméable à l'humour, au moins ? ah ah
szmarierose 107 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2011 à 11:11 c'était aussi pour rire, Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

szmarierose 107 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2011 à 11:13 Enfin , j'ai quand même bien ri en essayant de déchiffer les ingrédients, Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Mais 5226 messages Proteinaute expert	Posté le 12/03/2011 à 11:15 C'est trés consciencieux de ta part en tout cas
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Mais 5226 messages Proteinaute expert	Posté le 13/03/2011 à 14:58 Mah non suis pas de strasbourg !!! où as-tu vu ça ? ... (hey, sinon le "gala"... tu n'y as pas encore droit en conso )
szmarierose	Ce message a été supprimé par son auteur.

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