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Accueil Forum » Phase de croisière
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marmotte37  5 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 21/05/2011 à 08:32 Bonjour,
Voilà je voulais juste vous faire partager lerésultat de ma première semaine dudu.J'ai commencé samedi dernier et une semaine après me voilà à -2,5KG!!! suis très contente.j'espère que cela va continuer de descendre, le principe me plait bien,du coup je me suis mise à cuisiner!!! le forum aide beaucoup pour les recettes et le moral alors merci à tout le monde et bon courage à vous toutes .Bonne journée et à bientôt pour la suite 
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delf2711  23 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 21/05/2011 à 08:38 Oui c'est du rapide! bravo! mais rassure-moi, tu n'es plus en phase d'attaque?? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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lanaine65  6 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 21/05/2011 à 09:50 félicitations!! je te souhaite une bonne route avec dukan!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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marmotte37 5 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 21/05/2011 à 19:32 non j'ai fais 3 jours d'attaque et maintenant croisière avec une journée PP et une journée PL..moi aussi je trouve que c'est rapideet bcp en 7 jours, j'espère ne pas trop stagner après!! on verra
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mimoutin  449 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/05/2011 à 09:09 tu devrais changer ta phase dans les donnees persos afin de changer l oeuf sur la reglette!
ta perte fait rever bravo 
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Fripouille79  277 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/05/2011 à 13:35 Bravo Marmotte37, accroche toi comme tu le fais, tu vas vite en venir à bout! J'ai pas cette chance malheureusement mais suis admirative. 
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calue66  124 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/05/2011 à 18:07 courage fripouille mieux vaut lentement que pas du tout.Malheureusement nous sommes tous différent quant a la facilité de perdre du poids.Accroche toi et tu y arriveras.Moi j'ai bien perdu les 2 premiers jours et la ça commence a être plus long.Mais gramme par grammes je les aurait ces vilains kilos.COURAGE et MOTIVATION te porteront loin 
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