Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Phase de croisière

Une semaine de pause de la phase croisière

Utilisateur35638

Posté le 22/01/2011 à 10:19

A partir de demain pause de ma phase croisière pour une semaine suite à mon voyage, je reviendrais avec plus de motivation pour continuer, j'espère ne pas trop prendre.

 

a bientôt

bon courage à vous

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

frida3333

412 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/01/2011 à 14:48

Bon voyage Carolyn ! Mets toi en phase conso ! Bisous

Lea91

187 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/01/2011 à 15:08

coucou carolyn,

 

pour ne pas être trop déprimée, je te conseille de continuer à manger en priorité les aliments du régime!

 

en tout cas, profite bien de ton voyage!!

aigrette

376 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/01/2011 à 15:14

je te conseille de privilégier les protéines tout de même et surtout d'éviter les écarts sucrés... car 3 kilos c'est vite repris alors vigilance vigilance et bon voyage alors

Cika

159 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/01/2011 à 23:32

Ah on peut ??? Faire une pause phase ??? (Moi qui stresse pour mon futur voyage de noces...) Donc, si on fait une pause croisière, on se met en mode Conso. et quand on revient on recommence sa phase d'attaque et son bonhomme de chemin si j'ai bien compris ????

frida3333

412 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/01/2011 à 23:35

T'as tout compris cika ! Mais faut demander aux pros, je crois que ce n'est pas la peine de refaire une phase d'attaque...

bisous

Utilisateur34004

Posté le 23/01/2011 à 13:53

Non non ne dites pas qu'on peut faire de pauses, vous allez induire les gens en erreur, si vous voulez suivre le régime Dukan et surtout qu'il soit efficace il faut etre sérieux surtout au bout de seulement 19 jours!!!!!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.