Mon Régime Dukan
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jepepa  84 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 13/05/2011 à 17:29 bonjour, je voudrai juste un petit conseil. je suis en stabilisation, j'ai commencé la stab avec -10kg. Je suis partie une semaine en vacances dans la famille, j'avoue que je me suis un peu relachée, mais en faisant attention quand même. J'ai repris 1kg400. depuis que je suis rentrée, je n'ai reperdu que 300 g. est-ce que l'on peut reperdre même en stabilisation ? merci de votre expérience et bon week-end. 
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sychmo  28 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 13/05/2011 à 18:44 bonsoir,
j'ai eu le même problème, j'ai pris 1k4oo en 1 semaine , je suis coachée sur l'autre site :conseil 2 jours de pp ou 3 en fonction du poids a perdre, moi j'ai fait lundi, mardi pp ,mercredi normal, et jeudi comme d'habitude pp ,ce matin j'avais repris mon poids initial. bon weekend Sychmo 
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jepepa 84 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 13/05/2011 à 19:11 merci sychmo, comme mon jour pp est le lundi, je pense que je vais faire lundi et mardi et reprendre normalement mercredi suivant le résultat. merci encore et bonne continuation.
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