Vancances en italie

chacle 19 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/02/2011 à 20:57 bonsoir a tous mon mari ma preparé une belle surprise en rentrant du travail il m'annonce qu'il nous a reservé 4 jours dans un hotel a florence super mais comment je vais faire . . . alors là il me dit : tu reprendra DUKAN quand on entre . . . . j'ai peur de tout reprendre car allée en italie et ne pas manger de pates c'est triste . . . en plus j'adore ça . j'ai besoin de vos conseil bonne soirée

zabou93 700 messages Proteinaute actif	Posté le 24/02/2011 à 21:02 soit tu restes motivee soit tu te laches et profite et repart apres.... la tu es la seule a faire le choix perso moi je rentre de vacances la bretagne pas l'italie mais les bons amis, les bonnes crepes..........j'ai essaye de limiter les degats et c passé tout seul pas d'apero pas de sucre enfin juste une petite perte de 800grs en une semaine mais je me dit que c mieux que rien voili voilou chacie en tous les cas profite en bien avec ton mari c 'est l'essentiel enfin on a pas le meme poids de depart donc ....
Zaloo 3222 messages Staff	Posté le 24/02/2011 à 21:08 Il vaut mieux limiter la casse en passant en conso, sans journée pp, histoire de ne pas faire d'écart, puis reprendre une croisière nan ?
Dali19 349 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/02/2011 à 21:11 Tu n'as commencé que depuis 10 jours ou plutôt déjà depuis 10 jours, ne lâche pas. Tu sais on se "cherche" toujours des excuses pour arrêter et craquer, ça peut être un voyage en Italie/anniversaire/resto/repas chez des bons vivants...à décliner à l'infini. Où que tu ailles, tu trouveras toujours à manger dudu, il faut juste avoir un regard "plus loin" et garder sa motivation.
lililatigress 84 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/02/2011 à 21:28 Essaye de profiter de tes vacances et si tu a envie de manger de bonnes pates a l'italienne va s'y. Essaye de faire le plus possible de repas equilibrés, genre un poisson ou une viande grillé. Et profite de 2 ou 3 repas en mangeant ce qu'il te fais plaisir. Fais un peu comme si tu passais en conso. C'est difficile, l'italie c'est le pays des glucides !!! pizza, foccacia, pasta, lasagne, ravioli, hummm j'en reve moi qui suis d'origine italienne. En tout cas bonne vacances surtout !!!
Dali19 349 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/02/2011 à 21:40 Franchement je pensais que tu aurais de meilleurs conseils, si tu as posté c'est pour qu'on te motive à ne pas lâcher j'imagine. Alors, non ne craque pas.

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.

Vancances en italie

Messages sans réponse