Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase de croisière
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sylvie82000  119 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 13/11/2011 à 12:24 Bonjour, voilà mon compagnon et moi-même avons commencé le régime depuis 13 jours, nous avons décidé de nous pesé tous les 15 jours, nous avons un soucis tous les deux, car depuis une semaine nous avons le ventre qui à gonflé !!, mon compagnon en est même trés surpris, de quoi cela peut t'il venir. nous avons fait 5 jours d'attaque, et maintenant nous sommes en phase croisière 2 PP / 2 PL tous les jours je prépare du pain de campagne avec une recette dukan qui j'ai trouvé sur le site et qui est excellente, comme ça nous avons notre dose de son journalier, on mange chacun 4 yaourth 0 % par jour et on suit le programme dukan à la lettre, mais ce "ventre gonflé" nous pose un sacret problème. Merci pour votre aide. 
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Alex33  544 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 13/11/2011 à 12:34 bonjour
ce sont peut etre des problemes de constipations ou de gaz
trop de légumes ou mauvaise digestion
levure de biere et/ou charbon
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sylvie82000 119 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 13/11/2011 à 15:15 merci, dés demain je file acheter du charbon. merci
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XREYTab  567 messages
Proteinaute actif |
Posté le 13/11/2011 à 18:06 Bonjour, dans une interview à la télé visible sur Youtube le docteur Dukan répond: un peu d'argile verte dans un verre d'eau tiède le matin et charbon en gélule. Cordialement 
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Alex33 544 messages
Proteinaute actif |
Posté le 13/11/2011 à 22:23 oui l'argile verte c'est bien pour la digestion
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sylvie82000 119 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 14/11/2011 à 10:28 Merci pour vos renseignements, je vais tester argile verte pour moi, et charbon pour mon compagnon, ils nous tardent demain de monter sur la balance car nous avons décider tous les deux de nous peser tous les quinze jours seulement.
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