Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Phase d'attaque
|
Utilisateur79796  |
Posté le 29/10/2011 à 19:03 Bonjour à tous, Je suis en phase d'attaque depuis le début de la semaine et depuis 3 jours j'ai de gros vertiges qui eux même me donnent des nausées. Je mange normalement, pas écœurée par la nourriture et je prends également des vitamines. Hier j'ai pris une CS de pâtes complètes histoire de pouvoir aller faire les courses mais je ne peux pas le faire tous les jours... Je passe en croisière lundi, vous pensez qu'avec les légumes ça ira mieux ? Merci pour vos réponses. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
Utilisateur78630  |
Posté le 29/10/2011 à 19:06 je pense que sa se passera quand tu aurra commencer les legumes,moi sa ma fait pareil bon courrage Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
mylilounette  8047 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 29/10/2011 à 19:50 ben surtout passes de suite en croisiere,tu as tres peu de poids a perdre et une semaine d'attaque pour 5 kg a perdre c'est juste inconscient! 
|
|
bibi1712  2545 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/10/2011 à 20:01 pour moi tu devrais demarrer la croisiere des demain je pense que cela sera plus judicieux surtout si tu le fait deja depuis le debut de la semaine ce n'est pas a 1 jour pres bonne continuation et sinon si cela ne passe pas cela n'a peut etre rien a voir avec le regime et une visite chez le medecin serais necessaire Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
|
Caisy  667 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 29/10/2011 à 20:22 Tu veux arriver à 44kg??? 
|
|
lamissninie  241 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 29/10/2011 à 21:28 44kg pour 1M65 ? quand je lis certains post je me dit qu' il y a un peu de non respect pour les personnes ayant réellement du poids a perdre !! il y a une erreur dans ta courbe ? ou alors tu t'est trompé sur tes chiffres car je pense pas que sur le site du docteur il est pu te donner ce poids la a atteindre vu ta taille et ton poids !!!
désolé si ma réponse peut choquer mais sincèrement il y a des limites a la bêtise quand même d'autant que le régime dukan n'est pas un régime sans conséquence !! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
|
Caisy 667 messages
Proteinaute actif |
Posté le 29/10/2011 à 21:38 Et 6 jours d'attaque? Cherche pas trop la raison de ton mal être ...
|
|
Utilisateur79796 |
Posté le 30/10/2011 à 12:39 Je ne fais pas 1m65 mais 1m55 et j'ai toujours fait aux alentours de 45 kg, je suis un petit gabarit. Voici mon post de présentation : http://www.proteinaute.com/forum/bonjour_a_tous_les_proteinautes-20682.html Les gens qui veulent me critiquer, passez votre chemin svp, je suis seulement ici pour avoir des conseils et non des reproches...
Je passe donc en phase de croisière aujourd'hui et je verrai donc si mes vertiges s'atténuent.
Merci à celles qui m'ont répondu gentiment ! Bon dimanche. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
bibi1712 2545 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/10/2011 à 14:34 je crois que l'erreur de taille a fait bondir lamissninie et Caisy
ne leur en veut pas trop mais il est vrai que ta taille laissait entrevoir plus de l'anorexie que du regime pour trop de poids je ne pense pas quelle voulait etre mechante pour avoir lu pas mal de leurs coms mais juste te faire reagir si tu faisais bien la taille mise au depart les conseils tu les auras par elles et par nous toutes allez on fait une croix et bonne continuation a toi Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.