vive la rentrée pour un nouveau départ

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wendybb 361 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/09/2013 à 09:22 coucou comment allez vous ? moi pas top je fais que des ecarts il faut que je me reprends girouettealine c un bon regime aussi bon courage bis

Utilisateur5021	Posté le 27/09/2013 à 10:41 Coucou wendybb, moi ça peut aller malgré une fin d'angine... Bon dis-toi que tu vas être plus sérieuse dès à présent. Moi j'ai décidé de faire 5/5, je pense que le 1/1 ne me convient pas trop frustrant au niveau de la balance et j'ai relu le bouquin Dukan que j'ai à la maison et en fait le 1/1 convient à quelqu'un qui a 10 kgs maxi à perdre et ce n'est malheureusement pas mon cas... bisous et à + Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur5021	Posté le 29/09/2013 à 14:06 Coucou les filles! Bon bin écart hier soir vu que nous étions invités chez des amis... résultat : 900g de plus!! Je sais c'est beaucoup mais comme je n'ai pas du tout fait attention à ma consommation de liquides et bien je le paie ce matin, snif!! Bon allez reprise en main dès aujourd'hui. Bon dimanche à toutes! Bizzz Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur5021	Posté le 30/09/2013 à 07:02 Coucou les filles! SI il y a encore quelqu'un?! Ce matin - 500g déjà ça en moins par rapport à mon écart de samedi soir... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
cstef 26 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/09/2013 à 09:56 coucou tout le monde apres 9 jours complets de grand n'importe quoi du point de vue alimentaire + une angine et + 400g sur la balance me revoilà j 'espere que tout le monde va bien, je viens de lire les posts de la semaine apparemment ça a été compliqué pour pas mal de monde ... WW il pârait que ça marche super bien aussi comme régime, allez bonne journée à toutes
Utilisateur5021	Posté le 30/09/2013 à 10:51 Coucou Cstef! Te revoilà Allez on y croit à notre régime, suffit de le vouloir et d'être sérieuse. Décidément les angines courent en ce moment, moi c'était semaine dernière. Bonne journée à toutes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur5021	Posté le 01/10/2013 à 07:54 Bonjour les filles! Ce matin le sourire -400g, mo écart de samedi a été supprimé Bon régime à toutes et bonne journée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur124700	Posté le 01/10/2013 à 09:14 coucou, les filles comment allez vous? je suis mon nouveau régime avec plaisir, mais je vous rassure les tentations sont toujours là, même plus car on a un vaste choix d'aliment. Le seul inconvénient de ce régime, c'est les équivalences aliments et points. Il faut peser tous ce qu'on mange pour les correspondance avec les points. voilà, je vois que vous êtes toute sur la bonne voie, continuez et persévérez. bisous à toute Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur5021	Posté le 01/10/2013 à 09:49 Coucou Girouettealine, ça fait plaisir d'avoir de tes nouvelles!! C'est vrai que ww est un peu contraignant au niveau des calculs mais il fonctionne plutôt bien ce régime. Bon courage à toi. J'avoue que Dukan est plus facile en pratique mais bon... Bon régime à toi ! Il n'y a que la volonté qui paie ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
wendybb 361 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/10/2013 à 09:20 salut a tous bonne journée bon courage bis
Utilisateur5021	Posté le 02/10/2013 à 09:23 Bonjour les filles! R.A.S sur la balance. Bon courage pour cette nouvelle journée régime Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur5021	Posté le 03/10/2013 à 08:08 Hello ! R.A.S ce matin, je reprends en PP durant 5 jours. Et vous? Bonne journée Dukan Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
wendybb 361 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/10/2013 à 09:06 bonjours a tous pour moi ça descend ça fais plaisir encore 4 jours de pp bonne journée atous
Utilisateur5021	Posté le 03/10/2013 à 09:10 Félicitation Wendybb!!! Combien as-tu perdu? Je viens de me préparer un pain et de la semoule. J'attends demain matin de grimper à nouveau sur ma balance, hihihi Biz Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur5021	Posté le 04/10/2013 à 09:13 Coucou les filles!! Aux anges ce matin avec 1 kg tout rond en moins, vive les journées PP!! Je suis regonflée à bloc!!! Hier midi ct bruschetta au saumon fumé et le soir calamars façon indienne avec semoule. Pas du tout l'impression de faire régime, je n'ai jamais été aussi souvent derrière mes founeaux Bonne journée à toutes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
wendybb 361 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/10/2013 à 10:58 cc super je suis contente aussi pour moi ça descent bien bonne journée

Utilisateur5021	Posté le 04/10/2013 à 12:13 C cool!!! on y arrivera Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur124700	Posté le 04/10/2013 à 13:41 coucou les filles, eh bien je vous félicite changebody tu doit etre contente, ainsi que wendybb. bravo les filles, continuez quand à moi la pesée de hier soir à été aussi bonne (moins 1,4kg) cool, pourvu que ca dure bisous à toute et encore bravo à toute Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur5021	Posté le 04/10/2013 à 19:54 Félicitations à toi également Girouettealine !! Bon w-e les filles Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
wendybb 361 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/10/2013 à 22:19 youhouuuuu!!!!! on devient des inneuse moi je dis je leve mon verre de coca zero a notre debut de victoire bis les filles
Utilisateur5021	Posté le 05/10/2013 à 09:56 Coucou Wendybb, Ouiiiiiii!! Moi ce sera un Pacific ce midi avec un ch'tite pizza Dukan, pendant que mon mari et mes filles mangeront une vraie pizza. Je vous rassure je ne les envie pas car je me régale avec ma pizza régime c'est le principal On les aura ces kilos superfluxxxx!!!! Biz Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur5021	Posté le 06/10/2013 à 09:56 Bonjour les filles ! Stabilité pour moi ce matin, à la limite je préfère car hier soir une bonne assiette de cuisses de grenouilles et 1/2 verre de vin. Bon Dimanche! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur5021	Posté le 07/10/2013 à 09:40 Coucou! Snif, + 500g ce matin... J'espère que vous avez eu plus de chance!! Bonne journée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
wendybb 361 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/10/2013 à 09:50 salut por moi malade donc je c pas trop bonne semaine

Utilisateur5021	Posté le 07/10/2013 à 15:26 Oh ma pauvre Wendybb, que t'arrive-t-il rien de grave j'espère! De toute façon on attaque une nouvelle semaine... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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