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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan
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Utilisateur84750  |
Posté le 05/01/2012 à 07:48 Bonjour Je dois faire une exposition avec mes chiens samedi et en général c'est sandwich et grignotage... Ce qui ne sera pas le cas samedi bien sur! Je suis en ATTAQUE auriez vous des conseils de recettes à me donner? Merci beaucoup, bonne journée à toutes et à tous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur10820  |
Posté le 05/01/2012 à 08:09 Tu peux tout à fait te faire un sandwich en attaque : pain de mie Dukan avec carré frais et viande de grisons ou jambon de poulet par exemple. A grignoter, du surimi ou des petits roulés de jambon / carré frais aux herbes. Tu peux également penser aux oeufs durs, aux cakes et aux quiches. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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balous  135 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 05/01/2012 à 08:46 Bonjour, la recette des beignets au thon est super bonne. tu peux le faire en cake ou en mini muffins. la dernière que j'en ai fais, tout est parti en 5 mns, mes invités ont adoré. bon courage. 
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Zaloo  3222 messages
 Staff |
Posté le 05/01/2012 à 09:29 http://www.proteinaute.com/recette_par_type/pique_nique_au_bureau-21.html 
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Utilisateur84750 |
Posté le 05/01/2012 à 10:11 Vous êtes adorables, merci! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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