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Accueil Forum » Phase d'attaque
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cafeliegeois  53 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 21/06/2011 à 18:21 Bonsoir moi j ai commencé le 20 juin. j aimerais savoir au bout de combien de temps vous perdez vos premiers kilos les filles ? est ce long ou pas pour pour perdre car moi depuis un jour je suis le régime à la lettre et j arrete pas de faire pipi mais j ai un ventre comme une baudruche je ne sais pas si j ai maigrit . merci de vos conseils 
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Zaloo  3222 messages
 Staff |
Posté le 21/06/2011 à 18:25 Demain matin, tu te pèses ! 
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eva40033  40 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 21/06/2011 à 18:25 Moi ya deux moi kan jai commencé j'avais perdu au bout de 3jjrs de PP en sachant que j'en est fait 8 et j'ai perdu 4kilos ! en revanche j'avais aucun prob au niveau du ventre et le pipi pas plus que d'habitude !!! Bon courage... 
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cafeliegeois 53 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 21/06/2011 à 18:34 merci les filles pour vos témoignages !!!
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toolite  102 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 21/06/2011 à 18:35 J'ai fait 5 jours d'attaque et c'est au bout de ces 5 jours que j'ai constaté que j'avais perdu ... 1 kg, pas fulgurant donc et pas très rapide (comparé à d'autres j'entends ^^)
Ca dépend de chacun je pense la perte de poids 
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mamamag  5983 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 21/06/2011 à 18:37 café, tu te peses et tu te mesures ! tu verras que dés fois les mesures sont plus parlante ....mais j'ai perdu dés le lendemain en ce qui me concerne avec une moyenne d'1 kg par semaine !
eva , c'est fait je ne vais pas polémiquer , mais 8 jours d'attaque .....oula ... 
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eva40033 40 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 21/06/2011 à 18:41 bein sa a payer jai perdu et le max c'est dix jours mais j'ai preferer m'arreter a 8 !! jai kan mm 16kilos a perdre !! enfin la je suis revenu a mon poin de depart !!!
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mamamag 5983 messages
Proteinaute expert |
Posté le 21/06/2011 à 18:54 eva , je t'ai repondu sur ta page perso !
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cafeliegeois 53 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 21/06/2011 à 18:55 en fait pour etre honete je ne me pese pas ! je le voit dans mes vetements je sais que c est très bete !
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nanouh  1 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 21/06/2011 à 19:07 salut a tous!!!!
j'ai commencé le regime dukan le 18 juin je me suis peser au bout de deux jours et le 20 je peser 73.300 et aujourdh'ui 21juin j'en suis à 72.400 ! tout sa pour 1m67 mon objectif c'est de perdre 13kilos et faire 60kilos!!! j'espere que je vais tenir le coup bon courage a tous bisous 
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eva40033 40 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 21/06/2011 à 19:41 MAMAMAG: dsl mais kesk tapel page perso ????lol je suis sur ce site depuis 2jrs donc je connais pas encore tt !! et pour repondre aussi a se que tu ma dit au nivo d 8 jrs pp bein je me suis pas lancé au piff kom sa j'ai fait mon calcul poids dukan !!
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Laurak  1329 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 21/06/2011 à 19:42 eva, moi j'en ai 22 à perdre, mais je n'ai fait que 7 jours.... 
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eva40033 40 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 21/06/2011 à 19:45 d'accor mais en mm tps la ya un jour de difference lol donc voila et je me repete mais j'ai pas fait sa au piff jai etais sur le site dukan qui ma calculé le nombre de jours pour chaque phase donc voila !! apres je sais pas !!!
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Laurak 1329 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 21/06/2011 à 20:15 Ah ok, c'est dukan qui t'a donné 8 jour. En fait à la question voulez-vous perdre du poids rapidement tu as répondu oui ? C'est juste par curiosité que je te pose la question. Dans tous les cas, si Dukan dit 8, c'est que c'est 8.
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eva40033 40 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 21/06/2011 à 20:27 j'ai marqué oui en effet !!!
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