Vtt & Dukan

killerjo 3 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/04/2011 à 13:55 Salut a vous Je suis depuis longtemps un fan de VTT et j'ai prevu au mois de juin, de faire une sortie Velo entre amis. Les bords de la loire par les voies vertes. Beau projet d'environ 350 km sur 3 jours. Habituellement les repas du soir sont a base de pates, mais du coup, je ne serais pas encore en phase de stabilisation, donc je n'y aurait pas droit. Existe t il quelque chose qui me permettra de tenir le coup (vitamine ou autre) ?

JulietteMR 1805 messages Proteinaute confirmé	Posté le 06/04/2011 à 14:19 En vrac comme ça je dirais un petit déj' béton et comme encas des baies de goji, oeufs durs, coca, boulettes de boeuf et dupain. Pour ce qui est des vitamines, demandes conseil à un pharmacien. Juliette
killerjo 3 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/04/2011 à 15:13 dupain ??? C'est du pain, ou dupain ? Et le soir, parce que c'est pas le tout de se preparer le matin, il faut que je soit d'attaque le soir aussi ... Merci deja pour tes conseils
JulietteMR 1805 messages Proteinaute confirmé	Posté le 06/04/2011 à 15:17 Dupain, c'est du pain dudu ! ;o) http://www.proteinaute.com/recette_dupain_dukan_avec_de_la_dumie_et_de_la_duc(...) Le soir une bonne viande rôtie de boeuf devrait faire l'affaire. Et comme dessert, les petits suisses sont plus dense que le fromage blanc. Juliette
killerjo 3 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/04/2011 à 09:00 C'est clair que les petits suisses sont plus denses. Je vaais y penser pour ma sortie

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.

Vtt & Dukan

Messages sans réponse