Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Le coin des potins
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dge76  376 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 17/01/2012 à 08:01 Bonjour les filles je viens de m'acheter la Wii Fit avec le jeu, et je voudrais savoir si celles qui l'ont déjà trouvent qu'elle agit bien sur notre silhouette comme si nous allions faire de la gym en salle ou est ce juste un leurre!!! Bon c'est vrai je l'ai acheté quand même mais bon..... LOL
Merci de vos réponses A bientôt 
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barbara44  63 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/01/2012 à 08:10 salut, j'en ai fait un peu, ca ne vaut pas le vrai sport mais il y a des activitées qui sont pas mal et qui te permetent de te dépenser par contre il faut rallonger les durées. Sinon je me suis retrouver quand meme avec des courbatures et en sueur lol donc je suppose que ca nous fait travailler!! 
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Utilisateur86451  |
Posté le 17/01/2012 à 11:11 pour moi bof bof du coup je l'ai revendu et me suis acheter tapis de marque et vélo elliptique, je fais 5km sur le tapis et 10km en vélo par jour tout ça en regardant la tv, depuis terminer le ventre et cuisses ramollo Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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cat2751  82 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/01/2012 à 13:58 Je ne m'en plains pas, c'est toujours mieux de faire 1h de wii fit que d'être allongée sur son canapé !!! Et vu les courbatures que j'avais au début, je pense que ça marche et en + maintenant c'est ma copine car elle me félicite pour ma perte de poids !!!! 
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dge76 376 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/01/2012 à 21:11 Ok merci les filles de vos réponses!! je vais tester ça !!!
A bientôt
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mary1979  2217 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 23/01/2012 à 22:09 Moi ...durant toute a croisière je faisias au mini 30 minutes de step endurance tous les 2 jours ...C'était l'objectif mini que je m'étais fixée!
Depuis la conso (1er juillet dernier) le sport ne me fais pas trop mal...du coup je me suis mis un coup de pied aux fesses et je vais 1 fois par semaine à la zumba (1 heure) + 1 heure de "sport" sur ma wii fit! C'est mieux que rien ! 
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