Y'a des dukanettes sur Clermont ?

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Hildegarde 199 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/06/2012 à 09:56 Hello les filles, me revoilou sur le site ! j'ai perdu 20 kg mais j'en ai repris 10, donc du coup ! hop je m'y remets....y'a des copines sur Clermont ??

amilly 8872 messages Proteinaute expert	Posté le 23/06/2012 à 22:18 Alors la belle c le retour?? Bien revenue moi et mes kilos toujours la je m amuse bien bisous Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
tinourou 21 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/06/2012 à 21:02 Bonsoir, moi aussi je suis de retour j'avais perdu 7kg l'an dernier et j'en ai repris 5 mais bon c'est ma faute car je n'est pas fait la stabilisation ni garder le jeudi en PP donc voilà le résultatmais bon c'est qu'une question de temps quand la volonté est là § Bonne soirée,
Hildegarde 199 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/06/2012 à 09:28 Bon ben allez !! on y croit !! Bisous Pascale ! Qui est partant pour une petite ballade dans le Puy de Dôme ??
amilly 8872 messages Proteinaute expert	Posté le 26/06/2012 à 18:50 désolée c pas ma route dommage bisous a toi tu connais spicy? elle est de lyon super sympa et pleins de recettes Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Hildegarde 199 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/06/2012 à 09:10 Hello !! non je ne connais pas spicy mais si elle est de Lyon, donc de chez moi, ça doit être une fille bien ! Alors toi ? tu reprends aussi ??
amilly 8872 messages Proteinaute expert	Posté le 27/06/2012 à 13:05 Plus ou moins pas d écart mais pas attention non plus Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
quenotte2004 68 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/07/2012 à 15:52 bonjour a toute moi aussi je suis de clermont er je reprends dukan je l'ai fait l'annee derniere et j 'ai perdu 30 kilos et au bout de 6 mois de regime j'ai arreter de fumer puis j'ai grignoter ,fais des ecarts et surtout je n'ai pas fait la consolidation donc me revoila parmis vous avec une reprise de 20 kg et plus motiver que jamais

Hildegarde 199 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/07/2012 à 19:41 Welcome ! Si tu veux qu'on se voit pour papoter ou faire une ballade façon matche rapide, fais moi signe en mp !! Vive les dukanettes auvergnates !
elodiecayla63 216 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/09/2012 à 14:36 coucou nouvelle parmi vous je m’appelle Elodie 24 ans je suis de Clermont-Ferrand 2 petit bout 1 fille de 2 ans et 1 ti mec de 10 mois j'attaque le régime dukan aujourd'hui après l'avoir arrêter 2 fois il y a quelque mois a cause des vacances et la 1er fois de découragement j’espère trouver ici un peu de réconfort quand y a une baisse de moral et de belle rencontre merci d'avoir pris le temps de me lire bisous a toutes et courage pour vos régime
magoue 15 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/09/2012 à 21:40 Coucou Elodie, Ne te décourage pas!!! Après deux grossesses et plusieurs mois de régime je suis arrivée à perdre 25 kilos, ma vie a changé. Il n'y pas de raison que tu n'y arrives pas. à bientôt
elodiecayla63 216 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/09/2012 à 07:10 coucou magoue je desesperais de voir du monde sur se forum du cou je me suis mis celui ou les fille on commencer le meme jour que moi je desespere pas sa va pour le moment je tiens et je sais que la route va etre tres longue mais bon c'est pour la bonne cause deja 2.9kg en 4 jours c'est deja pas mal pourvu que sa dure dis moi tu a perdu en combien de temps exactement ???? a tu fini ton regime??? bisous et bonne journee
Utilisateur115051	Posté le 13/01/2013 à 12:28 Coucou les filles! Je suis de clermont et je commence tout juste le régime dukan! il va falloir de la motivaton mais j'en ai .. car après ma grossesse je compte bien perdre mes kilos en trop et être top pour cet été! Bon courage à toute Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
arulina 15 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/02/2013 à 17:32 Bonsoir une nouvelle dukanette clermontoise, c' est ma première expérience dukan et je suis donc là pour chercher un soutien sur ce defi. J' ai eu ma fille ,elle a 5 mois et deux garçon (10 ans et 7 ans). je suis partante pour des marches voire même des repas ensemble ou d'autre activité (shopping, natation....° VOULOUI a bientot lina
birdie 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/02/2013 à 21:41 Bonsoir Lina, J'habite à 20KM de clermont et je serai bien partante pour faire des activités en groupe (natation, marche).... surtout pour ces fichus kilos s'en aillent plus vite (pour l'été...!!!!). Bon courage pour le début du régime... Mais après c'est que du bonheur!!! A bientôt. Aurore
arulina 15 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/02/2013 à 00:04 Coucou aurore Pas de soucis comment sont tes dispo ? Moi Je peux les après midi après 15h Ou le samedi. Bon courage Lina

Mamieneni 16 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/02/2013 à 15:12 Bonjour les Clermontoises ... et plus loin ! J'ai oublié de dire que je débute DUKAN, donc comme vous besoin de papoter de ce que je ressens, etc .. Je suis une mamie de 62 ans, vous avez des kilos suite à des bébés ... c'est plus joli que les kilos de la ménopause ... mdr Si vous voulez faire une balade en ville, prendre un café ou autre en terrasse, écrivez moi. Si nos emplois du temps correspondent passons de bons moments et motivons nous ! Bon courage à toutes, A bientôt Néni
arulina 15 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/02/2013 à 21:13 coucou mamieneni exuse moi pour le retard pour te répondre, en ce moment je suis pas mal déboussolé, je reprends boulot a partir a partir de mars et déménagement prévu mois prochain. c est avec plaisir de marcher avec toi mais je risque de manquer de" temps. L age ne me dérange pas, sinon je peux te proposer de joindre le groupe de randonnée a la maison de quartier fontaine du bac, un groupe génial; voilou a bientot lina
Mamieneni 16 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/02/2013 à 11:56 Merci Lina pour ta réponse, c'est pas grave si tu n'as pas trop de temps, un jour viendra où nous irons nous promener ensembles. Tu déménage où ? TU quittes la région ? Bon courage pour tous tes projets, Amicalement Angeles
MARI63 10 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/05/2013 à 23:28 Hello ! je commence l'attaque.. et je suis avec vous !!! par la pensée ! belle nuit à toutes !
MARI63 10 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/05/2013 à 13:03 bonjour ! alors pas de nouvelles ? moi, ce matin surprise - 700 g je passe à la croisiere.. bonne journée à vous et bonne appetit !
beethoven 179 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/05/2013 à 15:11 Salut Mari63 je bosse a clermont et didu depuis fevrier. bonne croisiere...et allez l Asm !!!
MARI63 10 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/05/2013 à 18:44 MERCI A TOI ! oui Allez l'ASM mdr !
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