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Y a t-il des proteinaute dans le 05?

nounou05 3 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/04/2011 à 17:13 bonjour, je vous rejoins car je suis aussi de gap...

lylouval05 16 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/04/2011 à 15:40 bienvenue a toi!!! moi aussi de gap!
nounou05 3 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/04/2011 à 15:39 merci! wouhaou déjà 10kg de perdus bravo!! je suis au dernier jour de la phase d'attaque et j'adore ce régime...je suis hyper motivée et mes efforts payent !
NONODESHAUTESALPES 24 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/04/2011 à 08:25 MOI je suis completement decouragé ma semaine attak a pas trop marché et depuiw une semaine de congéé j ai mangé bokou du cou j ai pris des kg , j ai l impression de ne jamais pouvoir les perdres!!!!
nounou05 3 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/04/2011 à 10:53 garde ta motivation, si tu as repris le travail, tu vas moins penser à manger, pense à bien boire, allez courage!!!
maria8411 1 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/04/2011 à 02:39 briancon
lylouval05 16 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/04/2011 à 09:02 oui ne laisse pas tomber NONO remotive toi!!! pkoi tu dis que ta phase d'attaque a pa trop marché? Tu as fait une semaine ? Si tu veux qu'on discute donne moi ton msn ou ton facebook . Comme ça on pourra discuter en direct! Et surtout ne refais pas de phase d'attaque continue ta croisière normalement!! Si ça vous dit on peut aussi se rencontrer ce serait bien non?
labonnebouf 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/05/2011 à 15:46 Bonjour, mon mari a commencé le régime voila 12 jours . la première semaine (phase d'attaque) je l'ai fais avec lui pour qu'il se sente soutenu. ça a marché pour moi car j'ai perdu plus d'un kilo en 6 jours. Lui aussi avait perdu 1 kilo en 1 semaine mais il semble que la perte de poids n'aille pas assez vite et j'ai peur qu'il se demotive .... bien qu'il soit vraiment motivé (il a résister aux frites ce week end !) depuis 6 jours il ne s'est pas pesé ... bien qu'il continue à perdre du poids caril a déjà moins de ventre . Est ce que pour vous aussi la phase d'attaque à été moins efficace que ce que Dukan vous l'avez annoncé ?

lylouval05 16 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/05/2011 à 21:26 oui moi aussi la PA n'a pas pas été super!! mais en croisiere c'est reparti! Mange t'il assez de prot? Si tu veux kon discute en privé je te donne mon mail: lylouval05@live.fr. n'hésites pas!! tu es d'ou?
labonnebouf 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/05/2011 à 18:14 on est dans le champsaur . La perte de poids ne se fait pas rapidement . merci et à bientôt
lylouval05 16 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/06/2011 à 22:08 où ça dans le champsaur ?
labonnebouf 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/06/2011 à 10:44 à côté de saint bonnet .... Finalement, maintenant la perte de poids est rapide .....on n'en reviens pas !! mais aucun écart jusqu'à maintenant !
lylouval05 16 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/06/2011 à 16:38 ah bin génial ça!!! je vais souvent au villard de laye moi!! et pour les écarts il vaut mieux ne pas en faire car sinon tu risques de stagner !! a bientot
jackyjean 27 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/09/2011 à 16:09 bonjour je reprend dudu moi suis de lazer a coté de laragne monteglin
NONODESHAUTESALPES 24 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/09/2011 à 13:39 salut jaky!! on est pas loin je suis du poet!! ta quel age?ca se passe bien?
jackyjean 27 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/09/2011 à 15:44 salut nono j'ai 55 ans cela se passe trés bien et oui nous sommes vraiment pas loin!

jackyjean 27 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/09/2011 à 15:56 ben impossible de mettre ma photo!!!!!
jackyjean 27 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/10/2011 à 15:54 il n'y a plus personne des hautes alpes? suis toute seule!!!!!!!!!
jackyjean 27 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/10/2011 à 15:55 zut je voulais la mettre sur le petit carré !!!!!!!!!!mais j'arrive pas par le profil!

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