Y a t'il des Rémoises par ici

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Posté le 09/05/2012 à 18:26

bonjour à toutes,

j'habite près de Reims et je commence demain matin le régime Dukan !

j’espère que ça va marcher !

je sais pas trop ce que je dois manger mais bon je vais bien trouvé lol

et en ce qui concerne la motivation elle est là le matin quand je m'habille mais dès qu'une assiette se présente terminé !! :-(

Allez cette fois faut que je tienne !

Bon courage a vous toutes

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Posté le 10/05/2012 à 12:58

Bonjour à toutes,

C'est vrai que ça fait 1 moment que je n'ai rien éccrit ici, 4 jours !!! Mais je penses à vous quand même ! Je vois que tout va bien, et que toutes vous avez de la volonté.

Voilà ça y est j'ai perdu 1, 500 Kg !!!! Mais ca n'a pas été rapide, en 17 jours quand même!!!!

Il y a une chose qui me fait flipper quand même par rapport à une émission que j'ai vu hier soir. C'est qu'il parait que quand on arrête ce régime, on reprends plein de cellulite sur les cuisses dès que l'on remange de tout car c'est une défense de notre corps chez nous les femmes. Et ça me fait réfléchir, et je me demande si je ne vais quand même pas manger de temps en temps ( le midi ) 2 ou 3 cuillères à soupe de féculents sans graisse bien sur. Je ne sais pas ce que vous en penssez, mais c'est vrai en réflechissant bien, pour celles qui ont beaucoup de poids à perdre sur plusieurs années, ce passer de féculents pendant toute cette période ne doit pas être très bon. Je pense qu'il vaut mieux en manger très peu, que pas du tout. Moi c'est l'aliment qui me manque le +. Et puis les fruits, est ce que vous penssez que manger 2 fois par semaine par exemple, 2 ou 3 fraises ou 1/2 pomme ....ça peut faire remonter la balance dd'1 coup ? J'avoue que je suis très perplexe.

Surtout que la première fois que j'ai fais ce régime, j'avais perdu absolument tout ce que j'esperait perdre, et la cellulite que je n'avait que sur les cuisses aussi était partie, c'était super. Et dès que j'ai arrêté, et bien si vous me voyez aujourd'hui, la cellulite j'en aie partout et bien plus qu'avant, sur les bras, le ventre, les mollets.... Tout ça pour vous dire que j'ai plein de question dans ma tête en ce moment, mais que je veux et j'ai besoin de perdre ces 15 ou 20 kg que je ne supporte plus.

Voilà, j'espère ne pas me faire jetter avec touts mes commentaires, je suis de toutes façons de tout coeur avec vous, et je crois que l'on est toutes différentes de toutes façons. Bonne journée et peut être à tout à l'heure.

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Posté le 22/05/2012 à 10:31

Bonjour , j'ai commencé Dukan le 21/05/2012

Qui peut me donner des conseils de recettes

Posté le 24/07/2012 à 14:49

Moi aussi de Reims , Marine 21 ans j'ai beaucoup de kilos à perdre c'est mon deuxieme jour de la phase d'attaque ! J'avais deja essayer ce regime mais pas arrivé à tenir j'espère que cette fois sa marchera! J'ai personne pour m'encourager mon copain me dit que je suis parfaite , super 

Objectif : -30kilos.

Je suis du secteur centre ville .

Le son d'avoine et de blé sont vraiment pas terrible quelqu'un aurait des petits coups de pouce pour manger cela plus facilement . Sachant que les galette les muffins ou avec le fromage blanc impossible à avaler .

Bisous a toutes les rémoises 

Posté le 28/07/2012 à 10:15

Bonjour valérie . alors je suis déjà à moins 3kilos en 5 jours donc pour l instant sa marche plutôt bien 

Pas facile en soirée ou quand sobrement chéri va chercher un macdo ou une pizza. mais j ai fait un seul écart une CS de riz avec mn saumon 

Et toi comment cela se passe ?

À bientôt

Posté le 29/07/2012 à 23:56

Oh ce week end j ai pas tenu j ai honte mais bon tout le week j étais pas à la maison donc impossible à manger équilibrer .

Oh oui c'est vrai qu on à l impression qu'il font exprès de manger fort devant nous lol il nous nargue 

bonjour à vos enfants qui on une maman courageuse 

J ai acheter les céréales et les gateau Dukan au son d avoine très bon j'ai trouver sa à monoprix  cette semaine je continue ma phase d attaque mais vraiment à fond car j ai du reprendre 1 kilo se week . je dirais mon nouveau poids vendredi car la balance est chez ma maman pratique pour pas passer sa journée dessus à se morfondre lol

bisou

au plaisir de vous lire