Y a t'il des Rémoises par ici

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labobette 24 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/04/2012 à 18:14 Tout est dans le titre !!!!! Ou en est te vous ? Moi je re-commence aujourd'hui, car j'avais déjà fais Dukan en 210. J'avais perdu 15 kg ( je pesais au début 62 et à la fin 47 ) mais j'ai mal fais la conso et la stab. J'ai donc repris 10 kg en +. Je pèse maintenant 72 kg et je voudrais bien en perdre 20 !! J'espère trouver ici un peu d'aide. Bonne soirée à toutes.

mageon 2355 messages Proteinaute expert	Posté le 23/04/2012 à 22:09 coucou! je suis rémoise d'origine, mais je me suis exilée en région parisienne...j'ai commencé dukan il y a 3 semaines maintenant, et j'ai déjà perdu 5kg! je voudrais en perdre au moins 22, voire plus selon l'évolution de ma perte! bon courage à toi, motive toi en te disant que tu ne veux pas refaire le yoyo!
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mageon 2355 messages Proteinaute expert	Posté le 24/04/2012 à 19:07 coucou minou! merci pour tes encouragements, pour l'instant je le vis très bien ce régime, et je suis ultra motivée, ce qui ne m'était jamais arrivé auparavant! tu as perdu combien en combien de temps?
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mageon 2355 messages Proteinaute expert	Posté le 24/04/2012 à 21:54 oui je suis plus jeune, j'ai 23 ans je te comprends, moi c'est pareil, j'adore manger, et ce depuis que je suis née (d'après ma mère en tout cas ). Heureusement quelque part, les choses les plus caloriques (les chocolats, les gâteaux hyper sucrés) me gavaient depuis quelques temps. Donc ce n'est pas dur de m'en passer, au contraire! Je me dis justement que j'ai beaucoup de chance de faire ça jeune, plus tu vieillis et plus c'est difficile de perdre... J'espère vraiment que je vais réussir à tout perdre, et surtout que je ne vais pas reprendre rapidement! bon courage, je suis là si tu as besoin de motivation! et pas de champagne et biscuits fossier surtout!!!
labobette 24 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/04/2012 à 13:18 Minou, pas de soucis pour ce soutenir, je suis ok. Quel âge as tu ? Moi j'ai 52 ans, c'est la 2 ème fois que je fais 1 régime, et j'espère bien que c'est la dernière fois. Mais pour ça il faut le faire jusqu'au bout et ne pas arrêter dès que l'on se sent mieux sinon...... Tu est de Reims aussi ? Je suis en général une bonne mangeuse, et en plus j'adore faire la cuisine, alors tu vois c'est pas simple. Mais je suis plus salée que sucrée. Bon et bien j'attends de te lire, et bon courage il faut y croire pour réussir!!!

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mageon 2355 messages Proteinaute expert	Posté le 25/04/2012 à 14:00 coucou Minou! je suis comme toi, le champagne je n'aime pas trop ça... à part le rosé, ça c'est huuuuum! ma famille est toujours à reims oui (enfin mes parents en tout cas), et je suis venue dans la région parisienne pour travailler, j'ai déjà fini mes études j'ai suivi mon copain qui était "coincé" dans la région, et vu que moi je pouvais me déplacer, me voilà dans une région que je n'aime pas! mais bon c'est provisoire bon courage à toi aussi, on va y arriver! surtout que pour toi c'est ta santé qui est en jeu, moi pas encore (je fais ce régime justement en prévision!)
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labobette 24 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/04/2012 à 13:20 Bonjour minou, Quelle galère le régime !!! moi j'ai commencé lundi 23 avril et je n'ai perdu que 600 g !!! Pffff!!!! Pourtant pareil que toi, je n'ai fais aucun écart. Mais je pense que comme c'est la 2 ème fois que je fais dudu, mon corps doit faire de la resistance, il connait la chanson! En plus je n'ai pas fais la phase d'attaque car d'après une modératrice de chez dukan, l ne faut la faire qu'une fois dans la vie. je fais donc 1 jour PP 1 jour PL. Et toi, je vois que tu fais du sport, tu marches, ça doit aider, parce que moi je ne suis as du tout sportive!! Et en plus avec ce tempsde M.... qu'il fait à Reims!! Et depuis lundi, bonjour la constipation!! Je pense que ça aussi ça doit pas arranger les choses ! Je sais plus quoi faire. Bon, j'espère que l'aiguille de ma balance va bouger dans le bon sens ce week end pour toi comme pour moi. Bon courage à toi, et peut être à ce soir ou demain... Tu es de quel quartier ? Moi de Val de Mu. Bon week end minou.
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labobette 24 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/04/2012 à 20:46 tisane ritcher, connais pas. Je pense que je vais prendre des sachet de forlax et tout rentrera dans l'ordre. Repas de ce soir : Steak haché + 2 oeufs au plat + courgettes cuites au MO + sal21 hade verte. Mais j'ai pas tout fini, j'ai calé !!!! Et d'ici 21 h je vais me faire ma tisane fruits rouges + 2 fromages blanc. Voilà, j'espère que demain matin j'aurais perdu quelques grammes !!! Bonne soirée.

labobette 24 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/04/2012 à 20:48 Au fait le café le soir, c'est pas super !!!! Fais toi plutôt une bonne tisane, il y en a des superes bonnes.
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labobette 24 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/04/2012 à 14:06 Aujourd'hui ça fait 8 jours que j'ai commencé. Et bien c'est pas facile, je n'ai perdu que 900 grammes !!!!! Mais comme c'est la 2ème fois, je suis sur que mon corps fait de la résistence, alors il va falloir que je sois patiente!!!!!! Si je perds 900 g toutes les semaines j'espère avoir perdu mes 20 kg dans 5 mois environ . Je me demande si 1 jour PP / 1 jour PL est la bonne formule, qu'est ce que vous en pensez ??
labobette 24 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/04/2012 à 14:08 Minou, j'espère que ton week end c'est bien passé, et que tu n'as pas fais de craquage. Pour la constip ça va c'est arrangé, merci.
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labobette 24 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/05/2012 à 12:37 Hello MINOU, Faut surtout pas lâcher!!!!!!!!! J'espère bien te lire regulierement sur le forum, il faut tenit !!!!! Je sais que c'est pas simple. Moi j'ai perdu 200 g hier, et je ne sais pas pourquoi ce matin 200 g en + c'est fou, ça fait 2 jours que je suis en PP. Bravo pour la clop dis donc!!!!! Moi ça fait 8 mois que j'ai arrêté, et c'est justement la cause de ma reprise de poids ( + la ménopause depuis 1 an !!! ) Mais je ne vais pas refumer pour autant, je suis trop fière de moi, et en + du jour au lendemain, et sans rien prendre pour m'aider. Bon allez Minou, on y crois toutes, et d'ici le mois d'août on pourras peut être partyiciper à miss camping !!!!!! lol !!
labobette 24 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/05/2012 à 12:38 MINOU, au fait c'est quoi le site des potins ???
labobette 24 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/05/2012 à 12:44 Minou, ça y est j'ai vu le site des potins !!!! C'est dans le forum, mais je n'avais jamais vu ça avant.

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